makaron z kurczakiem
089 Makaron z kurczakiem
CZAS PRZYGOTOWANIA: W mili CZAS GOTOWANIA: 10 min
250 g suchego makaronu jajecznego pełna garść groszku cukrowego,
2 łyżki oleju słonecznikowego pozbawionego łykowatych włókien
1 strąk czerwonej papryki, 140 g orzechów wodnych z puszki,
posiekany osączonych i przekrojonych na połowy
2 ząbki czosnku, posiekane 3 łyżki jasnego sosu sojowego
kawałek (ok. 5 cm) kłącza świeżego 2 łyżki sosu ostrygowego
imbiru, obrany i zmiażdżony 2 łyżki wody
3 piersi kurczaka, bez skóry, każda sól i świeżo zmielony pieprz
po ok. 150 g, pokrojone w paski 2 dymki, pokrojone w cienkie plasterki
1 Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odcedź, przelej zimną wodą, osącz i odstaw.
2 W woku rozgrzej olej i smaż na nim przez 30 s paprykę, czosnek oraz imbir, mieszając. Do woka włóż mięso kurczaka i nie przerywając mieszania smaż je 3-4 min, na złoto. Następnie dodaj groszek cukrowy oraz orzechy wodne i mieszając smaż kolejną minutę.
3 Do mięsa dołóż makaron, skrop potrawę sosami sojowym i ostrygowym oraz wodą
i podgrzewaj, mieszając, aż składniki się połączą. Dopraw danie solą i pieprzem, posyp dymką.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
kolorowy makaron z warzywami 101 Kolorowy makaron z warzywami czas przygotowania: 10 min czas gotowawieprzowina z papryka Wieprzowina z papryką czas przygotowania: 15 min, dodatkowo 1 godz. na zaprawizupa rybna z imbirem Zupa rybna z imbirem CZAS PRZYGOTOWANIA: 15 min CZAS GOTOWANIA: 10 min 1,2 I wykawałki kurczaka w kolendrze(1) 199 Kawatki kurczaka w kolendrze czas przygotowania: W min, dodatkowkurczak z dymką Kurczak z dymką czas przygotowania: 15min, dodatkowo 1 godz. na zaprawianie czas gotmakaron smazony z jajkami Makaron smażony z jajkami czas przygotowania: 10min czas gotowania: 8 mincurry z kurczaka 214 Curry z kurczaka CZAS PRZYGOTOWANIA: 20 min CZAS GOTOWANIA: 15 min 2 tyżki olejKurczak pieczony z jarzynami(1) Pieczony kurczak z jarzynami Porcja: 369 kcal. Przygotowanie: 20 minsola na parze w sosie ziolowym 260 Sola na parze w sosie ziołowym CZAS PRZYGOTOWANIA: 10 min CZAS GOwarzywa smzone w ciescie 004 Warzywa smażone w cieście czas przygotowania: 20 min czas gotowania: 25Sałatka z tuńczyka 90 PRZYSTAWKI SAŁATKI 90 PRZYSTAWKI SAŁATKI Dla 4 osób Czas przygotowania 20 minulosos w cytrynowym ciesie 012 Łosoś w cytrynowym cieście czas przygotowania: 25 min czas gotowania:placuszki ryzowo warzywne 018 Placuszki ryżowo-warzywne czas przygotowania: 30 min czas gotowania: 2Jajka?szerowane MF&ICH.BURL MF&ICH.BURL Porcja: 257 kcal Przygotowanie: 25 minut Gotowawięcej podobnych podstron