Rzut dyskiem0045
Wielobój kulą 7 kg
1. Rzut oburącz zza głowy przodem.
2. Rzut oburącz przez głowę tyłem.
3 Pchnięcie oburącz z półprzysladu.
4. Rzut kulą z miejsca tak jak dyskiem - prawą i lewą ręką
5. Rzut kulą oburącz w lewą I prawą stronę.
6. Pchnięcie kulą z miejsca prawą i lewą ręką.
89
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Rzut dyskiem0025 Tabela 3* Tcity milowi* najlepszych zawodniczek polskich WirloMj kulą 4 kg % -*
Rzut dyskiem0036 14-31 lipiec Początkujący PONIEDZIA- I fcj.łfco LEK I. Rox
Rzut dyskiem0040 — Zabawa kulą 7 kj: 2 pchnięcia prawą ręką 2 nuty mail (łowy w pr
Rzut dyskiem0013 miotaczowi równowagę, a tym samym l swobodę mchu. Głowy me pochyli się ani do prawe
Rzut dyskiem0013 miotaczowi równowagę, a tym samym i swobodę ruchu. Głowy nic pochyla vię ani do pra
0000032 (20) Ćwiczenie 3 Pozycja j.w. 1 — wyrzut piłki lekarskiej zza głowy, 2 — złapanie. Ćwiczenie
Rzut dyskiem0028 Przykład treningu Rekordy iycicwe: wyciskani* w leżeniu IM kg zarzucanie na pleri 1
Rzut dyskiem0046 Ćwiczenia z użyciem odważnika 17,5 kg oraz 25 kg 1. Z postawy leż
60 rzut dyskiem 00 01,04 1972 r. Zbigniew OryMiori /ur.ŁIMO, IIM om, 111,8 kg/ rek
Rzut dyskiem0010 widłowy, a v>n< skuteczny. właśnie w locie mictacz musi spełn i pewne warunki
Rzut dyskiem0012 stępowi zestroju miotacz—dysk jest aż 5-krotnie mniejsza od prędkości poruszającego
więcej podobnych podstron