jak wyleczyłem dziecko z dysleksji0040

ĆWIQzENIA pENNISONA

.    Jconywać pojedynczo (każde osobno)

lub łącząc i^{13 mOZ}”^a _w przypadku takich ćwiczeń, jak ENER-GmcztoS®' kapturek MYŚLICIELA, punktynIiSe#’ POMPOWANIE PIĘTĄczy AKUMULATOR _czas ich ^^{onyWama 2w}>^{We me} P^r2ekracza W

minut. Przed rozpoczęci*® ^ćwlC2eń należy wypić szklankę czystej, niegazo_wanej wody. ,.    ,    .... _t

Zauważalne efekty /*“*?*? ^moz§^u P°I^awlatt się nawet wtedy „ - ■    • poświęcimy 5-10 minut dziennie. Naj-

wteay, gdy n_a ćwiczenia r    .,    , .

lepiej jednak na gimnastf P^rzff^czyc łącznie godzinę d^en nie. Wtedy można oczeF^{aC skokowe)} P°P^rawy kreatywności i sprawności umysłowej.

RUCHY I\iaPRZEMI^|podstawowe, _a zarazem najwaZ*^ Ruchy naprzemienne ^_zgu. Składa się na nie naprzer** ^ sze ćwiczeni^ gimnastyki ~^_egające na dotykaniu prawym ne chodzeni^ w miejscu, łokciem do lewego kolana -nem do lewego łokcia i PVają pobudzone duże powierzeń^ Dzięki tym ruchom z _{w c}j_e\_{e mo}dzelowatym tworzy . obu półkul mózgowymi _erwowych, co ułatwia .^k°^mun^_lSZy_i wiele nowych połączeń . j parzystymi organami jak oczy, ’ między obierka potkałam' _{wia mec}hanizm myślenia piz? ręce, nogi orą_z bardzo po ^jększenia efektywności tego nowo-skutkowego. W ^ceJ'._{e ro}ożlisie wolno i dokładnie, u

czenia należy wykonywać f_{chów    na}.

jąc rwanych, gwałtowny⁰*¹ _ruchó-« naprzemiennych - np.

Istnieją różne wariant)' ^c^yknie lewej nogi i prawej ^ _ przemienne równoczesne. _{a ta}kże - również naprzemienny, oraz lewej ręki i prawej ⁿ°f jęką lewej stopy i lewą ręką pra dotykanie w skłonie praw

stopy.