34 35 (17)
WADY KONCZYN DOLNYCH
Ryc. 20b
Ryc. 20c
- PW: leżenie tyłem, stopy oparte o ścianę, skrzynię, siad ugięty lub stanie
ruch: zginanie palców i podciąganie pięt w przód lub cofanie ich w tył „marsz gąsienicy” (Ryc. 20a. 20b. 20c)
Ryc. 21 b
PW: siad ugięty lub leżenie przodem. NN ugięte w stawach kolanowych
ruch: zginanie palców stóp z oporowaniem dłońmi lub przez współ-ćwiczącego (Ryc. 2la, 2lb)
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
58 59 (11) 58 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 48b - PW: leżenie tyłem z trzymaniem szarfy, ołówków palcami
54 55 (11) 54 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 44 - PW: leżenie tyłem. NN wyprostowane w górę, trzymanie po
60 61 (10) 60 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 51 b -PW: jw. ruch: przetaczanie się do leżenia tyłem (Ryc.
64 65 (10) 64 WADY KOŃCZYN DOLNYCH 64 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 57 - PW: jw. ruch: obracanie stopami
68 69 (9) 68 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 62 - PW: siad prosty w parach twarzą do siebie, szarfa założo
72 73 (9) 72 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 68 - PW: siad pobok na ławce, stopy ustawio
74 75 (10) 74 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 70 - PW: stanie przy ławce ruch: marsz, jedna noga po ławce,
92 93 (8) 92 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 91 - PW: stanie zwieszone bokiem do drabinki ruch: przysiady
44 45 (14) 44 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 30 - PW: siad ugięty w parach twarzą do siebie ruch: przekła
48 49 (14) 4K WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 36 - PW: siad ugięty ruch: obejmowanie podeszwową stroną obu
38 39 (16) 38 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 24 - PW: siad ugięty w parach, twarzą do siebie, pałeczka mi
42 43 (13) WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 28b - PW: jw. nich: rzuty w dal. rzuty do celu (Ryc. 28a, 28b)
28 29 (16) 28 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 15c Ryc. 15d - PW: stanie na 1-szym szczeblu drabinki, chwyt
76 77 (11) 76 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 72c Masaż nie tylko wspomaga dopływ produktów odżywczych do
8 9 (11) 8 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 2. Sklepienie podłużne i poprzeczne stopy Ułożenie szpotawe, w
80 81 (13) 80 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 74a Ryc. 74b - PW: siad ugięty, chwyt dłonią za stopą N ugię
88 89 (8) 88 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 86a Ryc. 86b - PW: siad rozkroczny bokiem do drabinki, ekspan
90 91 (8) 90 WADY KOŃCZYN DOLNYCH 90 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 89a Ryc.
98 99 (7) 98 WADY KOŃCZYN DOLNYCH Ryc. 97c14. Przykładowy zestaw ćwiczeń kończyn dolnych dla małych
więcej podobnych podstron