David Kahn Krav maga5 (2)

iiening krav maga pomógł mi w wielu innych ważnych sytuacjach. Na przykład kiedy kilka lat (emu jechałem na rowerze, potrącił mnie samochód. Dzięki treningowi zareagowałem szybko i instynktownie. Zeskoczyłem z roweru, gdy samochód się zbliżał. W ten sposób ocaliłem kolana przed zmiażdżeniem. Przeturlałem się po dachu samochodu i szybie. Lekarze, którzy przyjechali na miejsce wypadku, nie mogli się nadziwić, że przeżyłem i nic doznałem poważniejszych obrażcó. Gdybym nic trenował krav maga, zachowałbym się inaczej i mogłoby to skończyć się poważnymi urazami.

Nauka krav maga może ocalić ciebie i najbliższych przed najgorszym. Miejmy jednak nadzieję, że nie będzie w twoim życiu sytuac ji, w których umiejętności takie mogłyby się przydać. Innymi słowy, jak mawiał Imi lichlenfeld, „chodźcie w spokoju". Tak czy inaczej, będziecie gotowi, kiedy trzeba będzie się bronić. Każdy może nauczyć się krav maga.

Często zadawane pytania

W ciągu wielu lat pracy osoby zainteresowane krav maga zadawały mi wiele rozmaitych pytań. Być może niektóre z nich sami chcielibyście teraz zadać. Poniżej znajdziecie odpowiedzi na najczęstsze pytania dotyczące krav maga.

P: Czy aby rozpocząć trening krav maga potrzebne jest jakieś doświadczenie w sztuce samoobrony ?

O: Nie. Krav maga jest przeznaczona dla każdego, kto chce nauczyć się bronić i walczyć, bez względu na wcześniej nabyte umiejętności w zakresie samoobrony. Główną zasadą w krav maga jest stosować „wszystko, co działa". W krav maga wykorzystuje się kilka technik podstawowych i różnych form technik zaawansowanych w celu neutralizacji niebezpiecznych sytuacji. Nie ma tu jednak żadnej absolutnej czy właściwej odpowiedzi. System jest elastyczny, dostosowany do rozwoju. Techniki są nieustannie modyfikowane, doskonalone, uzupełniane i odrzucane na podstawie analizy doświadczeń.

P: Czy wymagany jest określony strój treningowy ?

O: Nie. Krav maga nie wymaga tradycyjnych strojów. Dla wygody doradza się trenować w stroju sportowym. Wielu studentów lubi nosić koszulki krav maga dla nastroju i poczucia przynależności. W Izraelu nosi się koszulki z napisem IKMA lub jednobarwne do białych albo czarnych spodni treningowych oraz sportowe buty, najlepiej tenisówki z płaską |>ode-