□ Białko pełnowartościowe (kompletne) - * zawierające wszystkie niezbędne aminokwasy w odpowiednich proporcjach, gdyż w jego wykorzystaniu obowiązuje prawo minimum (prawo Liebiga - absolutny brak któregokolwiek z niezbędnych czynników uniemożliwia rozwój a niedobór hamuje ten rozwój)