276061706

-    kształtowanie ekspresji twórczej.

-    rozwijanie kreatywności ucznia

-    dbałość o higienę i hartowanie organizmu

-    zasady udzielania pierwszej pomocy

-    prawidłowa postawa ciała

-    przeciwdziałanie chorobom cywilizacyjnym

-    diagnoza sprawność, aktywności fizycznej oraz rozwoju fizycznego

9.Treści programu

-    Poznanie: historii, roli i funkcji tańca.

-    Podstawowe wiadomości z zakresu ćwiczeń rytmiczno - metrycznych.

-    Realizowanie ruchem poznanych wartości rytmicznych.

-    Rozwijanie szybkiej reakcji ruchowej na zmiany metrum, tempa, dynamiki, wysokości dźwięku.

-    Odtwarzanie krótkich układów ruchowych ze zmianą kierunku i orientacją przestrzenną.

-    Interpretacja ruchowa piosenek (dziecięcych), i utworów muzycznych (klasycznych, nowoczesnych).

-    Poznanie historii i charakterystyki polskich tańców narodowych oraz tańców towarzyskich.

-    Zapoznanie z zasadami zachowania się podczas zabaw tanecznych, podczas rywalizacji- zasada fair-play.

-    Nauka podstawowych kroków i figur tanecznych walca angielskiego i wiedeńskiego, poloneza i tańców regionalnych (polka).

-    Nauka podstawowych kroków w aerobicu i jego odmianach (dance, TBS, pilates, callanetics).

-    Nauka kroków tańców latynoamerykańskich: cha - cha-cha.

-    Zabawy taneczne.

-    Ekspresja ruchowa.

-    Kształcenie estetyki wykonania ćwiczeń.

-    Ćwiczenia relaksacyjne- Stretching.

PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactorv.com

12