Konspekt nr. 29 Data 23.09.04, 29.09.04

1.Temat: Piłka koszykowa nauka kozłowania

2.Prowadzący: Ewelina Dżoń

3.Miejsce lekcji: sala gimnastyczna

4.Czas lekcji: 45'

5.Klasa: IV, VI

6.Zadania szczegółowe lekcji w zakresie:

- umiejętności- uczeń potrafi kozłować piłkę w miejscu i w ruchu PR i LR

- motoryczności- kształtowanie koordynacji ruchowej.

- wiadomości- przepis gry - błąd kozłowania. Zasada kozłowania ręką dalszą od przeciwnika.

- działań wychowawczych- kształtowanie pewności siebie i odwagi w pokonywaniu trudności.

7.Liczba ćwiczących: 26

8.Przybory: piłki

9.Metody realizacji zadań ruchowych: zadaniowo-ścisła, naśladowczo - ścisła

Tok lekcji	Zadania szczegółowe	Czas	Uwagi
1.Ćwiczenia organizacyjno- porządkowe	1.Zbiórka, powitanie, raport 2.Podanie zadań lekcji 3.Sprawdzenie gotowości do zajęć	2-3 min	Ustawienie w szeregu
2.Zabawa ożywiająca	„Berek z piłką” Berek rzuca piłkę, kogo trafi, ten zostaje berkiem, bierze piłkę i łapie następnych.	4 min	Miejsce zabawy-boisko do piłki koszykowej. Wyznaczenie berka.
3.Ćwiczenia kształtujące z piłką w parach	Ćw.1Ustawienie w parach w odległości 1,5 m od siebie. Jeden z pary stoi tyłem do drugiego, współćwiczący turla piłkę po podłodze tak, aby przeleciała między NN współćwiczącego, ten zaś musi na jak najkrótszym dystansie ją złapać. Ćw.2 P.w. postawa zasadnicza tyłem do siebie, RR wyprostowane w górę, piłka trzymana oburącz przez jedną osobę z pary. - na raz skłon T w przód - na dwa powrót do p.w. podanie piłki współćwiczącemu Ćw.3 P.w. postawa zasadnicza tyłem do siebie, jedna osoba z pary posiada piłkę: - na raz skręt T w prawo podanie piłki do partnera - na dwa skręt T w lewo przyjęcie piłki od partnera Ćw.4 P.w. postawa zasadnicza tyłem do siebie, piłka trzymana oburącz w parze: - na raz skłon T w prawą stronę - na dwa powrót do p.w. -na trzy skłon T w lewą stronę -na cztery powrót do p.w. Ćw.5 P.w. postawa zasadnicza przodem do siebie, krążenie ósemek między kolanami zakończone podaniem do współćwiczącego Ćw.6.P.w. siad prosty przodem do partnera, przekładanie piłki między uniesionymi NN (ruch NN jak przy nożycach pionowych) Ćw.7 P.w. Siad rozkroczny, stopy współćwiczących dotykają się, piłka trzymana oburącz: - na raz skłon T w przód z pogłębianiem - na dwa powrót do p.w.	10 min	Ustawienie w szeregu w parach na białej linii. Zachowanie bezpiecznych odległości między parami. Ćwiczenia wykonujemy określoną ilość razy.
4. Ćwiczenia techniczne	Ćw.1 Pokaz i objaśnienie kozłowania PR i LR. Ćw.2 „Lustro” Prowadzący unosi RR wysoko - uczniowie kozłują wysoko (do wysokości bioder),jeśli uniesie RR do wysokości kolan - kozłują nisko. Ćw.3 Kozłowanie piłki PR w postawie stojąc przejście do przysiadu, siadu prostego, leżenia tyłem i powrót do postawy stojąc. Ćw.4 Kozłowanie piłki przez jedną osobę z pary w kierunku współćwiczącego minięcie go, powrót na swoje miejsce i podanie do partnera. Ćw. 5 Kozłowanie piłki w stronę przeciwległego rzędu, podanie do pierwszej osoby z drugiego rzędu a ćwiczący biegnie na koniec przeciwległego rzędu. Drużyna, która jak najszybciej zamieni się miejscami wygrywa.	10-15 min	Ustawienie w rozsypce twarzą do prowadzącego Ustawienie w parach w odl. 2-3 m od siebie. Podział klasy na 4 grupy. Ustawienie w 2 rzędach naprzeciwko siebie.
5. Gra	„Do 5 podań” Uczniowie poruszają się po boisku kozłując piłkę, starają się wykonać 5 podań do osób ze swojej drużyny. Jeżeli piłka upadnie lub przechwyci ją przeciwnik zaczynamy liczyć od nowa. Wykonanie 5 podań - 1 pkt., drużyna która zdobędzie więcej punktów wygrywa.	10 min	Podział klasy na 2 drużyny.
6. Ćwiczenia uspokajające	„Minutka” P.w. Leżenie przodem do środka koła, dłonie splecione pod brodą, każdy liczy w myślach do 60 po upływie tego czasu wstaje	2 min	Kto był najbliżej minuty wygrywa
7. Ćwiczenia organizacyjno- porządkowe	1.Zbiórka 2.Omówienie zajęć 3. Pożegnanie klasy	3 min	Ustawienie w szeregu

---