Oddział Leczenia Odwykowego w Gryficach

Wewnętrzna perspektywa pijącego

Wstyd

Cel: uświadomienie pacjentom roli patologicznego wstydu w progresji choroby

alkoholowej.

Nabycie wiedzy o uczuciu wstydu i jego roli w rozwoju psychicznym

człowieka.

1. Mikrowykład.

Wstyd dotyczy tego czym jestem, tego że nie jestem w porządku. Informuje nas o tym, że nie potrafimy, nie umiemy osiągnąć celu który sobie wyznaczyliśmy.

2. Wybrani przez prowadzącego lub chętni pacjenci czytają swoje odpowiedzi na pytania:

1. jak często gdy piłeś przeżywałeś uczucie wstydu. W jakich to było okolicznościach. Podaj przykłady.

3. Grupa kierowana przez prowadzącego zbiera wspólne dla większości źródła wstydu.

4. Mikrowykład: Wstyd pojawia się często na skutek niepowodzenia w zdobyciu siłą woli tego, czego wolą osiągnąć się nie da.

5. Wybrani przez terapeutę lub chętni pacjenci czytają swoje odpowiedzi na pytania:

1. co robiłeś gdy silnie przeżywałeś wstyd. Jak radziłeś sobie z tym uczuciem gdy piłeś,

2. czy przechowujesz w swojej świadomości takie tajemnice których przypomnienie wzbudza w tobie uczucie wstydu. Jak sobie obecnie z tym radzisz ?

3. czy masz się wstydzić tego, że jesteś alkoholikiem ?

6. grupa kierowana przez prowadzącego zbiera z wypowiedzi sposoby radzenia sobie ze wstydem w trakcie picia i w przerwach w piciu.

Podsumowanie:

Destruktywne radzenie sobie ze wstydem napędza rozwój choroby, wzmacnia picie alkoholu, hamuje możliwość zmiany. Skontaktowanie się ze swoim wstydem pozwala poznać i zaakceptować swoje ograniczenia np. utratę kontroli picia. Pozwala to realnie ocenić co w sobie mogę zmienić, a co pozostanie moim ograniczeniem.

---