KONSPEKT NR 44 DATA: 23.09.2004

KONSPEKT LEKCJI Z GIER DRUŻYNOWYCH

DYSCYPLINA: Piłka koszykowa

TEMAT: Podania i chwyty po koźle

ZADANIA SZCZEGÓŁOWE W ZAKRESIE:

MOTORYCZNOŚCI:

- kształtowanie szybkości, zwinności, wytrzymałości, koordynacji ruchowej, rozwijanie celności rzutów;

UMIEJĘTNOŚCI:

• doskonalenie kozłowania;

• podania po koźle różnymi sposobami.

• doskonalenie poruszania się po boisku;

WIADOMOŚCI:

- podział podań ze względu na różną sytuacje

DZIAŁAŃ WYCHOWAWCZYCH:

• współpraca w grupie;

• nauka wzajemnej komunikacji;

MIEJSCE ĆWICZEŃ - sala gimnastyczna

KLASA - VI a,b

LICZBA ĆWICZĄCYCH - 16

PŁEĆ - chłopcy

CZAS -45 minut

PRZYBORY : piłki koszykowe 6

Metody realizacji zadań ruchowych: pogadanka, zabawowa-klasyczna, bezpośredniej celowości ruchu, zadaniowa- ścisła, naśladowcza- ścisła.

Formy prowadzenia zajęć: frontalna, w zespołach,

PROWADZĄCY - Antoni Orszykowski

TOK LEKCJI.	ZADANIA SZCZEGÓŁOWE.	CZAS	UWAGI ORGANIZACYJNO METODYCZNE
CZĘŚĆ WSTĘPNO-PRZYGOTOWAWCZA ( 15 min.)
1.Ćw. organizacyjno- porządkowe	1. Zbiórka, sprawdzenie obecności. 2. Sprawdzenie gotowości do zajęć. 3. Podanie i omówienie tematu lekcji.	2 min.	Ustawienie uczniów w dwuszeregu.
2.Zabawa ożywiająca.	„Wyścig rzędów” klasę dzielimy na 2 równe zespoły ustawiają się w rzędzie pierwszy z drużyny trzyma w ręku piłkę na sygnał podaje ją górą do tyłu a ostatni z drużyny gdy otrzyma piłkę biegnie z nią na początek i podaje ją następnemu. Wygrywa rząd który zrobi to najszybciej.	3 min.	Potrzebne jest 2 piłki. Jeśli w rzędzie brakuje ćwiczącego osoba pierwsza wykonuje ćwiczenie 2 razy.
3. Rozgrzewka	1. Trucht dookoła sali krążenie oburącz do przodu 2. Krążenie oburącz do tyłu 3. Marsz co trzeci krok skłon z dotknięciem podłogi raz prawą raz lewą ręką 4. Marsz na sygnał przysiad i wyskok w górę 5. W miejscu krążenie głowy w prawo lewo 6. Skłon tułowia w bok prawą lewą stronę 7. W miejscu opad tułowia w przód z pogłębieniem na trzy 8. Skrętoskłony 9. Krążenie bioder w prawą, lewą stronę. 10. P.W przysiad podparty a następnie naprzemienne wyrzuty nóg w tył 11. P.W jak wyżej a następnie wyrzuty obunóż w tył 12. P.W stanie ręce trzymane przed sobą na wysokości barków a następnie wymach nóg do prawej lewej ręki. 13 .P.W siad prosty rozkroczny skłon głowy do prawej, lewej nogi 14. P.W siad prosty z chwytem z łydki skłon głowy w przód z dotknięciem głową kolan. 15. Leżenie tyłem następnie prawą nogą dotykamy lewej ręki zaś lewą nogą prawej ręki 16. Leżenie przewrotne 17. P.W siad prosty przy drabinkach nogi zaczepione o ostatni szczebelek wykonujemy brzuszki. 18. Przysiady z trzymaniem się drabinek.	12 min.	Nauczyciel zwraca uwagę na prawidłowe wykonanie ćwiczeń
CZĘŚĆ GŁÓWNA ( 25 min.)
4 Ćw. techniczne i taktyczne	1. Uczniowie dobierają się w pary ustawiają się na przeciwko siebie i wykonują podania po koźle (sposobem górnym, z przed klatki piersiowej, kozłem oburącz). 2. Ćwiczenie w 4 piłki podawane są równolegle. Dwóch ćwiczących stoi w miejscu naprzeciwko mają swojego partnera któremu podaje piłkę (sposób podania omówił wcześniej nauczyciel) ten ma za zadanie podać z powrotem piłkę i zmienić się miejscami z partnerem obok. 3. Ustawienie w 4 rzędach o równej liczbie ćwiczących w odległości ok. 6 m. od siebie. Pierwsi w zespołach A i B mają po jednej piłce która na sygnał odbijają sposobem oburącz z przed klatki piersiowej. Po odbiciu zmiana miejsc ćwiczący udaje się na koniec własnego rzędu. 4. Ćw jak wyżej tylko po odbiciu piłki następuje zmiana na koniec przeciwległego rzędu	8 min.	* * * * * * | | | | | | * * * * * * * * | | * -- * A _ _ _ _ **** **** B _ _ _ _ **** **** A _ _ _ _ _ **** **** B _ _ _ _ _ **** **** Do ćwiczeń potrzebne są 2 piłki
5. Gra	Gra toczy się na przepisach obowiązujących w piłce koszykowej, z wykorzystaniem podań ćwiczonych wcześniej	10 min.	Nauczyciel występuje w roli sędziego.
CZĘŚĆ KOŃCOWA ( 5 min.)
6. Uspokojenie organizmu.	P.W siad skrzyżny tyłem do drabinek ściany na sygnał uczniowie przyjmują pozycję umówioną wcześniej przez nauczyciela (siad skrzyżny ręce położone na kolanach plecy wyprostowane klatka piersiowa wysunięta do przodu). Ta pozycję utrzymujemy jak najdłużej.	3 min.	Wyznaczenie wartownika.
7. Ćwiczenia organizacyjno -porządkowe	Podsumowanie lekcji, wyróżnienie najlepiej ćwiczących uczniów i grupy, która wygrała rywalizację w tych zabawach. Uporządkowanie sprzętu, przyborów. Nastawienie uczniów do wykonywania ćwiczeń w domu.	2 min.	Siad skrzyżny

---