HOSPITACJA 3.

TEMAT: Piłka siatkowa -gra właściwa.

PROWADZĄCY: Maria Chudzikiewicz

HOSPITUJĄCY: Jolanta Hadam

ZADANIA SZCZEGÓŁOWE W ZAKRESIE:

MOTORYCZNOŚCI

• skoczność, zręczność, szybkość, orientacja przestrzenna;

UMIEJĘTNOŚCI

• doskonalenie techniki -zagrywka, przyjęcie, wystawienie, zbicie, zastawianie;

• nowe elementy taktyczne;

WIADOMOŚCI

• organizacja gry i sędziowanie;

DZIAŁAŃ WYCHOWAWCZYCH

• współpraca w zespołach;

• wdrażanie do przestrzegania zasad fair play.

DATA: 16.10.2003 r.

KLASA: 3e ( chłopcy)

LICZBA ĆWICZĄCYCH: 12

LICZBA NIE ĆWICZĄCYCH: 3

MIEJSCE ZAJĘĆ: sala gimnastyczna

POMOCE: piłki koszykowe i siatkowe, materace, stojaki, skakanka, płotek, skrzynie,

ławeczki

Metody realizacji zadań ruchowych : pogadanka, zabawowa-klasyczna, naśladowcza-

ścisła, bezpośredniej celowości ruchu

Formy prowadzenia zajęć : frontalna, w zespołach

Tok lekcji	Zadania szczegółowe	Uwagi dotyczące organizacji i metod nauczania
1. Czynności organizacyjno- porządkowe	1. Zbiórka, raport. 2. Sprawdzenie gotowości do zajęć. 3. Omówienie zadań lekcji.	Uczniowie siedzą na ławce.
2. Ćw. kształtujące.	I. Rozbieg, skok kuczny przez płotek, przejście pod płotkiem na czworakach, przeskok kuczny przez 3 części skrzyni po odbiciu z odskoczni, wyskok na drabinkę, przejście przez 2 drabinki, podciąganie się leżąc na ławeczce, 10 kozłów piłką koszykową, 10 podskoków na skakance. II. Przejście równoważne po ławeczce, przewrót w przód z naskoku, 10 podrzutów piłki i chwyt w wyskoku, zwis tyłem na drabince -10 odciągnięć kolan do klatki piersiowej, slalom między stojakami, przewrót w tył, 10 „pajacyków”.	Podział uczniów na 2 zespoły, które ćwiczą na 2 torach przeszkód. Po 6 minutach zmiana torów. Odniesienie pomocy do magazynu.
3. Ćw. tech. przyjęcia i podania	1. Odbicia sposobem górnym i dolnym. 2. Przyjęcie sposobem górnym, odbicie do partnera sposobem dolnym. 3. Jeden odbija piłkę ok. 3 m przed broniącym, który podchodzi lub podbiega i po wykonaniu wypadu odbija piłkę. 4. Z niskiej postawy siatkarskiej głębokie wychylenie ciała do przodu, z mocnym odepchnięciem się nogą wykroczną i odbiciem piłki dorzuconej przez partnera. 5. Z postawy niskiej rzut ciała i odbicie piłki.	Uczniowie dobrani w pary, ustawieni naprzeciw siebie na szerokości boiska. Zwrócenie uwagi na amortyzację ramionami, lądowanie na dłonie.
4. Ćw. tech. zagrywki i przyjęcia	Ćwiczący ustawieni na linii końcowej boiska, jeden po przeciwnej stronie siatki. Zagrywający kieruje piłkę na wprost do współćwiczącego, ten przyjmuje i odbija do zagrywającego.	Podział na 2 zespoły. Ustawienie:
5. Ćw. tech. wystawiania i zbicia	Ćwiczący 1 nagrywa piłkę do wystawiającego, który wystawia ją ok.1-2 m od siatki. Ten przebija sposobem górnym oburącz na drugą stronę. Współćwiczący z drugiej strony siatki w odległości 3 m( linia ataku) broni piłkę sposobem górnym.	Ustawienie:
6. Gra szkolna	Drużyny rozgrywają mecz między sobą uwzględniając poprawność elementów technicznych.	Sędziuje niećwiczący, nauczyciel w miarę potrzeby koryguje błędy.
7. Uspokojenie organizmu	1. Sprzątnięcie siatki. 2. Ćw. oddechowe -marsz, wznos ramion przodem w górę połączony z głębokim wdechem, opust bokiem z wydechem.
8. Zakończenie lekcji	1. Podsumowanie i ocena. 2. Zachęcenie do udziału w zajęciach ruchowych pozalekcyjnych. 3. Pożegnanie.	Uczniowie w rozsypce w siadzie skrzyżnym, nauczyciel przypomina o prawidłowej sylwetce.

---