Nauka dwutaktu doc


Smoleń Sebastian

Hospitacja lekcji numer 3

Prowadzący: mgr Krzysztof Literowicz

1. Data lekcji: 03.03.2004 r. Klasa: IV Dziewczyny

2. Temat lekcji: Nauka dwutaktu

3. Miejsce lekcji: Sala gimnastyczna

4. Przybory / przyrządy: piłki do koszykówki, szarfy

5. Czas lekcji: 45 minut

6. Liczba ćwiczących: 18

Zadania szczegółowe

Uwagi organizacyjno-metodyczne

Część wstępna

- ćwiczenia organizacyjno porządkowe

Zbiórka, przywitanie klasy, sprawdzenie obecności oraz gotowości do zajęć; podanie tematu lekcji, celów i zadań; motywacja uczniów do uczestniczenia w zajęciach.

Część główna

- ćwiczenia kształtujące

- ćwiczenia techniczne

- gra uproszczona

Zabawa ożywiająca „ryby w sieci”

W truchcie do o koła Sali:

- krążenia ramion

- krok odstawno dostawny

- krok skrzyżny

- wykopy do ręki wyprostowanej

- zmiany kierunku biegu

- podskoki obunóż

W miejscu

- skłony do nóg

- skrętoskłony

- podskoki ze skrętami tułowia

Przebieżki

W biegu przeskok przez szarfę położoną na podłoży.

Jak wyżej tylko że po kozłowaniu.

Jak wyżej tylko że z symulacją rzutu.

Po kozłowani rzut do kosza

Gra w trzy osobowych zespołach do 10 punktów, rzut po dwutakcie liczony podwójnie.

Część końcowa

- ćwiczenia uspokajające

- ćwiczenia organizacyjno porządkowe

W marszu do o koła Sali wykonywanie ćwiczeń oddechowych

Uporządkowanie sali, zbiórka, podsumowanie zajęć, wyróżnienie i nagrodzenie najlepiej ćwiczących

Uwagi odnośnie przeprowadzonej lekcji

Wszystkie części lekcji przeprowadzone sprawnie, trudność ćwiczącym sprawiał rzut do kosza po dwutakcie, ten element będzie jeszcze ćwiczony na kolejnych zajęciach, lekcja była ciekawa.

1

1



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
NAUKA DWUTAKTU DO KOSZA doc
NAUKA DWUTAKTU Z PRAWEJ STRONY KOSZAi doc
35 PK nauka dwutaktu z prawej strony kosza doc
Nauka dwutaktu
Nauka dwutaktu
Nauka zwodów doc
Uczymy się rzutów do kosza z dwutaktu doc
PR nauka kozłowania doc
N rzutu z dwutaktu doc
Nauka kozłowania doc
Doskonalenie dwutaktu doc
Uczymy się rzutów do kosza z dwutaktu doc
Kosz nauka kozł doc
Nauka kozłowania1 doc
KOSZ nauka rzutu z dwutaktu po kozlowaniu doc
nauka rzutu do kosza z dwutaktu
Nauka rzutu z dwutaktu, Piłka koszykowa

więcej podobnych podstron