Typy otyłości

Typ otyłości można sprawdzić, dzieląc obwód talii przez obwód bioder (w centymetrach). Jest to wskaźnik talia-biodra (WHR - waist to hip ratio) i określa rodzaj otyłości w zależności od ułożenia tkanki tłuszczowej. Na tej podstawie można wyróżnić otyłość typu jabłka oraz otyłość typu gruszki. Przedstawiamy charakterystykę poszczególnych rodzajów otyłości.

Otyłość brzuszna (typ jabłka)

W ynik większy niż 1,0 dla mężczyzn i większy niż 0,8 dla kobiet
Charakterystyczna dla mężczyzn, u kobiet zazwyczaj pojawia się w okresie menopauzy.
Tłuszcz gromadzi się w górnej części ciała, głównie wewnątrz jamy brzusznej. 
Otyłość brzuszna jest szczególnie niebezpieczna dla zdrowia. Predysponuje ona do wystąpieniacukrzycy, choroby niedokrwiennej serca i udaru. Otyłość brzuszna, zwana również otyłością centralną, wchodzi w skład tzw. zespołu matabolicznego, który zwiększa ryzyko schorzeń sercowo-naczyniowych.

Otyłość pośladkowo-udowa (typ gruszki)

W ynik mniejszy niż 1,0 dla mężczyzn i mniejszy niż 0,8 dla kobiet
Tłuszcz gromadzi się głównie w okolicy bioder, nóg i pośladków.
Otyłość pośladkowo-udowa prowadzi do cukrzycy i nadciśnienia rzadziej niż brzuszna, ale częściej powoduje powikłania w czasie ciąży, obciąża stawy oraz zwiększa ryzyko chorób nowotworowych dróg rodnych i przewodu pokarmowego.

Typy otyłości w zależności od wskaźnika WHR

Typy otyłości w zależności od wskaźnika WHR

Ocena ryzyka w zależności od obwodu talii

Bibliografia

Jarosz M., Kłosiewicz-Latoszek L., OTYŁOŚĆ - zapobieganie i leczenie, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006, ISBN 83-200-3468-X
Grazul-Bilska A., Bilski J., Poradnik dla walczących z nadwagą, Iskry, Warszawa 2003, ISBN 83-207-1716-7
Szurkowska M. Leczenie otyłości i towarzyszących zaburzeń metabolicznych, Krakowskie Wydawnictwo Medyczne, Kraków 2006, ISBN 83-88203-30-4
Eberhardt A., Jegier A., Kostka T., Szmigielska K., Zaniewicz D. Aktywność ruchowa w zdrowiu i chorobie, Medicina Sportiva, Kraków 2004, ISBN 1429-0022