Leczenie kolorami

Od wieków wybitne umysły próbowały zbadać wpływ kolorów na człowieka. Opisywali je perski lekarz Avicenna czy Goethe.

Chromoterapia, czyli leczenie kolorem, była znana i praktykowana już w starożytności, w dawnych Chinach, Indiach (ajurweda), Egipcie. Kolorem i jego naturą zajmują się fizycy, malarze, psycholodzy do interpretacji osobowości, ale można nim z powodzeniem leczyć emocje, ciało, ducha i umysł.

Każdy kolor posiada przypisaną mu energię i właściwości, którymi emanuje. Barwa to nic innego jak energia, która jest postrzegana dzięki komórkom światłoczułym w siatkówce oka.

Wszystkie kolory pochodzą z rozszczepienia światła białego. Odbieramy określoną częstotliwość energii koloru jako daną barwę. Potwierdzenie tego znajduje się w fizyce, chociażby prace Newtona.

Kolory są wokół nas, wszystko ma swoją barwę i odcień. Czasem instynktownie pewnymi kolorami się otaczamy, inne zaś odrzucamy. Istnieją ludzie, obdarzeni szczególnymi właściwościami dostrzegania kolorów aury.

Aura, czyli rodzaj energetycznej „poświaty” wokół każdego z nas, zmienia się na przestrzeni naszego życia pod wpływem różnych bodźców. I tak u osoby zdrowej dominują czyste, tęczowe kolory, zaś u chorej barwy przygaszone i „brudne”.

Dla tych, którzy nie mają owego daru do rozpoznania czy wszystko jest w porządku wystarczy prosta obserwacja samego siebie. Jeśli mniej lub bardziej, ale lubimy i tolerujemy wszystkie kolory, to znaczy, że jest zachowana w nas równowaga. Natomiast, jeśli któryś kolor wyraźnie dominuje, albo danej barwy kompletnie nie tolerujemy wówczas jest to sygnał , że równowaga organizmu została zaburzona.

Kiedy pojawia się w naszym organizmie skłonność do jakiejś choroby lub zaburzeń równowagi, instynktownie zaczynamy ubierać się w ubrania koloru, który będzie pomocny w leczeniu danego schorzenia.

Chromoterapia ma na celu nasycić nas kolorem, którego aktualnie potrzebuje nasze ciało i umysł.

W tym celu można poddać się naświetlaniu lampami z kolorowymi przesłonami, nosić ubrania w danym kolorze, udekorować mieszkanie tkaninami i elementami o tej barwie, przygotowywać „kolorowe” posiłki czy też nosić kamienie szlachetne w analogicznym kolorze.

Właściwości takie ma także wizualizowanie koloru, np. podczas medytacji, spaceru czy słuchaniu muzyki.

KOLOR CZERWONY

Co symbolizuje

Ten najbardziej ciepły i ognisty ze wszystkich kolorów kojarzony jest jako kolor miłości, namiętności, pasji.

W szerszym znaczeniu symbolizuje wszystko, co wiąże się z aktywnością, ciepłem, ale także agresją i natarczywością. Czerwień i wszystkie jej odcienie ogrzewają, pobudzają i energetyzują.

Dla kogo, czyli działanie terapeutyczne

- Zwłaszcza zimą kolor ten ogrzewa, dlatego wskazany jest dla zmarźluchów, o zimnych dłoniach i stopach, z tego powodu latem czerwień nie jest zalecana. O tej porze roku wolimy się ochładzać. Czerwień wytwarza gorąco w ciele. Podnosi temperaturę ciała.

- Z racji tożsamości kolorystycznej czerwień powiązana jest z krwią. Kolor ten pobudza czerwone krwinki, stymuluje ich powstawanie. Stymuluje krążenie krwi, dlatego czerwony zalecany jest dla osób o niskim ciśnieniu krwi. Wspomaga leczenie chorób krwi m.in. anemii.

- Utrzymuje kolor skóry; dodaje energii tkance nerwowej oraz szpikowi kostnemu, wzmacnia.

- Wzmaga apetyt, dlatego jest przydatny przy leczeniu nadmiernego wychudzenia organizmu, braku apetytu czy anoreksji.

- Ma działanie antydepresyjne.

Dla kogo nie

Dla osób z wysokim ciśnieniem oraz ze stanami zapalnymi w organizmie. Winni go unikać także ci o wybuchowym, porywczym i impulsywnym temperamencie. Zbyt duże nasycenie kolorem czerwonym może wywoływać: gniew, furię, upór, bunt, brutalność, bezwzględność, skłonność do obrażania innych, a także gruboskórność.

W sensie psychicznym

To idealny kolor dla osób niepewnych siebie, którym brakuje odwagi i asertywności. Zwiększa siłę przebicia i przykuwa uwagę, dlatego przyda się występujący publicznie. Czerwień to dobry kolor dla ludzi, którym brakuje siły, energii lub odwagi do działania. Poprawi samopoczucie tym, którzy czują się odtrąceni, niepotrzebni czy niechciani. Pomaga rozproszyć negatywne myśli. Stymuluje do energicznego, aktywnego działania. Człowiek noszący ten kolor wysyła innym sygnał o posiadanej dużej sile witalnej, namiętności, przebojowości i seksualności. Czerwień podświadomie motywuje, pomaga w bezradności i zniechęceniu, w stanach depresyjnych i melancholii. Kolor ten nie tylko wzmacnia organizm, ale także ugruntowuje siłę woli i odwagę, pomaga pokonać poczucie bezsilności w konfrontacji z problemami.

Kamienie w czerwonym kolorze

Rubin, granat.

Czerwień na talerzu

Pomidor, wiśnie, arbuz, buraki, rabarbar, rzodkiewki, truskawki, maliny, jabłka, papryka, żurawina, porzeczki.

KOLOR POMARAŃCZOWY

Co symbolizuje

Pomarańcz jest kolorem witalności i ciepła. Uznawany za barwę sprzyjającą rozwojowi procesów życiowych, podtrzymuje przy życiu. To kolor będący źródłem energii i sił psychicznych.

Dla kogo, czyli działanie terapeutyczne

- Jest to kolor czakru drugiego, czyli odpowiadającego za seksualność. Dodaje witalności i energii narządom układu rozrodczego.

- Kolor pomarańczowy wzmacnia mięśnie.

- Za pomocą energii koloru pomarańczowego usprawnieniu ulega metabolizm, kolor ten korzystnie wpływa na eliminowanie zaparć.

- Wzmaga apetyt. Także kuchnia czy jadalnia w kolorze pomarańczowym nie sprzyja utrzymywaniu diety. Kolor ten może być sprzymierzeńcem w walce z anoreksją.

- Pozytywnie działa na niektóre schorzenia skórne.

- Harmonizuje system nerwowy.

- Pomaga przy przeziębieniu, bowiem wzmaga wchłanianie się substancji odżywczych, witamin i mikroelementów z pożywienia.

Dla kogo nie

Nie dla osób nadpobudliwych, bowiem czasem może nadmiernie stymulować. Z pomarańczowym winny uważać osoby na diecie odchudzającej. Kolor ten zaostrza apetyt, zatem takie osoby muszą szczególnie uważać.

W sensie psychicznym

Pobudza wyobraźnię i kreatywność. To idealna barwa dla tych, którzy czują się wyczerpani. Pomaga w motywowaniu siebie samego. Pod wpływem pomarańczowego precyzyjniej widzimy swoje cele.

Kamienie w kolorze pomarańczowym

Kalcyt, bursztyn.

Pomarańczowy na talerzu

Morele, mandarynki, dynia, nektarynki, marchew, pomarańcze, grejpfrut.

KOLOR ŻÓŁTY

Co symbolizuje

Żółty jest kolorem radości, bowiem przywołuje na myśl słońce, światło, ciepło. Barwa ta jest silnym orężem w pokonywaniu smutku, melancholii, przygnębienia, apatii. Jest kolorem, dzięki któremu widzi się świat w pogodnych barwach.

Dla kogo, czyli działanie terapeutyczne

- Kolor żółty połączony z czakramem trzecim (splotu słonecznego) bezpośrednio połączony jest z układem trawiennym i wszystkimi narządami odpowiadającymi za metabolizm.

- Stymuluje pracę: żołądka, jelita, wątroby.

- Poprawia stan skóry, łagodzi objawy alergii skórnych.

- Wpływa na system nerwowy. Jest pomocny w łagodzeniu objawów menopauzy.

Dla kogo nie

Kolor nie jest zalecany dla osób cierpiących na ostre choroby umysłowe. Ci, którzy mają skłonność do nerwowości, bóli głowy i szybkiego trawienia, także winni żółty stosować w pewnych granicach.

Nadmiar tego koloru może przejawiać się w skłonności do samokrytyki, zaś niedobór to krytyczne nastawienie do innych.

W sensie psychicznym

Żółty jest naturalnym antydepresantem, rozwesela, nastraja optymistycznie, dodaje radości i pogody ducha, rozprasza negatywne myśli. To zdecydowanie kolor na jesień i zimę. To także kolor głębokiego poznania i zrozumienia, wiedzy, mądrości, inteligencji. Działa korzystnie na pracę mózgu, sprzyja procesom logicznego myślenia, poprawia pamięć. Żółty to kolor dla osoby zrozpaczonej, bojaźliwej, osamotnionej.

Kamienie w kolorze żółtym

Cytryn, bursztyn.

Żółty na talerzu

Ananas, banany, cytryny, kukurydza, gruszki, fasolka szparagowa, brzoskwinia, melon, soja.

KOLOR ZIELONY

Co symbolizuje

Zieleń jest kolorem odnowy, regeneracji i równowagi. W naturalny sposób barwa ta łączy się ze światem natury. Swoją świeżością uspokaja i odpręża.

Dla kogo, czyli działanie terapeutyczne

- Poprawia kondycje, wzmacnia układ odpornościowy. Pobudza siły obronne, a zieleń na talerzu sprzyja usuwaniu toksyn.

- Pozytywnie wpływa na system nerwowy, reguluje pracę serca, (to również kolor czakramu serca), obniża ciśnienie krwi.

- Wzmacnia skórę i kości.

- Przez swoje właściwości odprężające pozytywnie wpływa na leczenie wrzodów, regeneruje zmiany nowotworowe.

- Kolor zielony pomaga w leczeniu z depresji, chorób nerwowych.

- Korzystnie wpływa na bóle głowy.

Dla kogo nie

Nadmiar oraz niedobór koloru zielonego zaburzają rytm samoistnego oczyszczanie się organizmu z toksyn. Jest to tak silnie uspokajający kolor, że po nadmiernej jego obecności może nastąpić uczucie senności.

Dlatego osoby o naturalnie spokojnym temperamencie, skłonne do senności powinny stosować zieleń z umiarem.

W sensie psychicznym

Zielony to kolor pogody ducha, sprzyja koncentracji, poprawia humor. Jego obecność w naszym życiu pogłębia więź ze światem natury. To barwa, która skutecznie łagodzi emocje, daje poczucie harmonii i bezpieczeństwa.

Zielony jest idealnym odcieniem dla wszystkich, którzy przeżywają napięcie emocjonalne i czują się zagubieni. Osobom nerwowym, niepewnym jutra, rozdrażnionym, przyniesie ten kolor balans.

Kamienie w kolorze zielonym

Malachit, awenturyn, jadeit.

Zieleń na talerzu

Sałata, ogórki, cukinie, brokuły, koper, szpinak, kapusta, awokado, brukselka, kiwi, groszek zielony, szczypior.

KOLOR NIEBIESKI

Co symbolizuje

To chłodny kolor. Symbolizuje spokój, harmonię. To barwa komunikacji i wyrażania twórczej inspiracji. Niebieski i wszystkie jego odcienie relaksują a także usprawniają procesy myślowe.

Dla kogo, czyli działanie terapeutyczne

- Działa uspokajająco. Kolor ten polecany jest w bezsenności.

- Ochładza, odświeża, dlatego zalecany jest latem. Obniża temperaturę ciała, dlatego zalecany jest przy gorączkach.

- Działa przeciwzapalnie.

- Usprawnia pracę wątroby. Niebieskim światłem leczy się także żółtaczkę fizjologiczną u noworodków. Barwa ta wspomaga leczenie: rozstroju żołądka, biegunek, wymiotów, zapalenia jelit.

- Wzmacnia osłabiony organizm.

- Pobudza produkcje krwinek białych, chroni przed infekcjami.

- Według medycyny ajurwedyjskiej kolor ten ma działanie przeciwbólowe (dolegliwości reumatyczne, kontuzje i zwichnięcia).

- Kolor niebieski leczy ze schorzeń gardła (chrypka, zapalenie strun głosowych, krtani) a także wspomaga leczenie zaburzeń pracy tarczycy.

- Niebieski jest kolorem w którym komórki rakowe nie mogą się rozwijać. - Odcień niebieskiego - indygo to kolor stosowany w leczeniach z chorób oczu, górnych dróg oddechowych, migreny, stanów zapalnych uszu, nosa i gardła. Naświetlania tym kolorem pomagają też w leczeniu schorzeń psychicznych.

Dla kogo nie

W sensie fizycznym nie jest to kolor dla osób skłonnych do zaparć, bowiem nadmiar tej barwy może je jeszcze nasilać. Nadmiar niebieskiego może powodować roztargnienie i zmienność, poczucie winy, nieufność, niedowierzanie, niechęć do dokonywania zmian, brak taktu, zazdrość. Sprzyja pogrążaniu się w marzeniach oraz niedbalstwu, lenistwu, znudzeniu.

Dlatego osoby wykazujące owe cechy w swojej naturze winny otaczać się brawami nieba w sposób umiarkowany. Zwłaszcza marzyciele muszą na to zwracać uwagę, bowiem kolor ten pogłębia jeszcze ich ucieczki mentalne w krainę fantazji od realności.

W pewien sposób niebieski tak intensywnie odprężając i uspakajając sprawia, że obojętniejmy, czasem stajemy się pod jego wpływem naiwni i podatni na manipulacje.

W sensie psychicznym

To kolor, który silnie oddziałuje na sferę mentalną człowieka. Poprawia, wzmacnia, intensyfikuje wszelkie procesy myślowe. Rozjaśnia umysł, inspiruje a jednocześnie wypracowuje zdrowy dystans.

Kolor uspakaja i regeneruje system nerwowy. Tak przydatny na ważnych spotkaniach, gdyż wzmaga siłę intelektu, pomaga w wysławianiu się. W niebieskim sprawiamy wrażenie osób poważnych i kompetentnych.

Odcienie niebieskiego uspokajają wzburzone myśli i uczucia. Kolor ten sprzyja spokojnemu i głębokiemu snu.

Kamienie w kolorze niebieskim

Topaz, akwamaryn, lapis lazulit.

Niebieski na talerzu

Borówka amerykańska, jagoda, czarna porzeczka.

KOLOR FIOLETOWY

Co symbolizuje

To królewska barwa oznaczająca duchowość, szlachetność, dostojność, rozwój. Fiolet jest kolorem myślicieli. Daje siłę.

Dla kogo, czyli działanie terapeutyczne

- To kolor czakru siódmego, czakru, który łączy jaźń z wszechświatem. Znajduje się on na czubku głowy. Fiolet także ma dobroczynne działanie na migreny, bóle głowy, procesy myślowe, pamięć, wzrok.

- Reguluje prace układu hormonalnego.

- Stosowany przy bezsenności, napięciu oraz stresie.

Dla kogo nie

Dla osób, które mają wybujałe ego i nadmierne poczucie własnej wartości. Kolor ten jeszcze pogłębia brak krytycyzmu wobec samego siebie.

W sensie psychicznym

Fiolet i jego odcienie rozjaśniają umysł, rozwijają psychikę. Pomaga uchwycić siebie samego jako całość, z ciałem, umysłem, duszą i emocjami.

Koi emocje i myśli, wycisza i relaksuje. Obniża także poziom zmęczenia fizycznego. Z jednej strony sprowadza na ziemię, balansuje, a z drugiej wyostrza intuicję oraz wznosi na wyżyny duchowości.

Idealny w napadach: niepokoju, podniecenia, w nieuzasadnionym strachu, nerwowości, lękach.

Kamienie w kolorze fioletowym

Ametyst.

Fiolet na talerzu

Ciemne winogrona, granat, bakłażan, figi, śliwki, jeżyny.