Smoleń Sebastian

Konspekt lekcji z gier zespołowych.

1. Data lekcji:20.09.2004 r. Klasa: V Chłopcy

2. Temat lekcji: Nauka rzutu na bramkę. Doskonalenie podań i chwyty w piłce ręcznej.

3. Cele główne lekcji w zakresie:

- Motoryczności kształtowanie: koordynacja ruchowa, siła

- Umiejętności: celne rzuty na bramkę

- Wiadomości: faule w piłce ręcznej

- Działania wychowawcze: wdrażanie do pracy w zespole

- Zdrowia: higiena osobista

4. Miejsce lekcji: sala gimnastyczna

5. Przybory / przyrządy: piłki ręczne, szarfy.

6. Czas lekcji: 45 min

7. Liczba ćwiczących: 18

8. Metody realizacji zadań ruchowych: naśladowczo-ścisła zadaniowo-ścisła.

9. Formy prowadzenia zajęć: forma frontalna, w parach

Tok lekcji	Zadania szczegółowe lekcji	Czas dozowania	Uwagi organizacyjno metodyczne
1. Ćwiczenia organizacyjno porządkowe.	Zbiórka, przywitanie klasy, sprawdzenie obecności oraz gotowości do zajęć; podanie tematu lekcji, celów i zadań; motywacja uczniów do uczestniczenia w zajęciach- najlepiej ćwiczące osoby będą nagrodzone dobrymi ocenami.	3-5 minut	Ustawienie w półkolu.
2. Zabawa ożywiająca	„Kto pierwszy złapie piłkę” wszyscy ćwiczące kładą piłkę na ziemi, nauczyciel zabiera jedna z nich. Wszyscy biegają luźno po Sali na gwizdek nauczyciela każdy łapie piłkę . Odpada osoba która nie zdąży. Zabiera ona jedna piłkę i odchodzi na bok.	5-8 minut	Wygrywa ostatnia osoba.
3. Ćwiczenia kształtujące.	Kozłowanie w biegu przodem Kozłowanie w biegu tyłem Podrzuty piłki w górę chwyt nad głową Podrzuty piłki w górę chwyt w przysiadzie Podrzuty piłki w górę chwyt w wyskoku Toczenie piłki po podłożu Podawanie sobie piłki do o koła tułowia Przekładanie piłki pod udem Podrzuty piłki górę chwyt za plecami, odrzucamy piłkę z powrotem Chwyt piłki oburącz dotykamy nią prawej nogi, następnie lewej następnie unosimy ją do góry. Krążenia z piłką w rękach. Dotykamy piłką za sobą podłoża Przetaczamy piłkę do o koła siebie Chwyt piłki miedzy stopy, wykonujemy leżenie przewrotne Chwyt piłki między stopami unosimy je na wysokość ok. 20 cm przenosimy nogi w prawo i lewo.	8-10 minut	Wszyscy biorą piłki. Bieg z piłkami do o koła Sali. Ustawienie w rozsypce w lekkim rozkroku Siad prosty
4. Ćwiczenia techniczne.	Pokaz prawidłowego rzutu na bramkę Ustawiają się wszyscy do o koła czerwonej linii i starają się trafić w słupki albo poprzeczkę. Każdy podchodzi po piłkę dopiero gdy ostatnia osoba wykona rzut. Każdy wykonuje trzy kroki po czym wykonuje rzut na bramkę. Każdy wykonuje kozioł potem trzy kroki i oddaje rzut na bramkę z biegu Jak wyżej tyko że rzuty mają być z wyskoku Podania do siebie w trójkach w biegu na drugi koniec Sali. Osoba która jest już blisko linii ciągłej oddaje strzał na bramkę.	8 - 10 minut	Zwracamy uwagę na to by ćwiczący nie przekraczali linii ciągłej. Ustawienie w rzędzie na wysokości linii przerywanej Ustawienie na połowie w rzędzie Ustawienie w trójkach na końcu sali.
5. Ćwiczenia taktyczne.	Wyznaczamy i ustawiamy (po jednej osobie na połowę) gracza na wysokości lini 9 metra. Ćwiczący maja za zadanie wykonać trzy kozły, podać do wyznaczonej osoby, otrzymać od niej z powrotem piłkę i oddać strzał na bramkę.	3 - 5 minut	Klasę dzielimy na dwie grupy i ustawiamy po obu stronach połowy sali.
6. Gra szkolna.	Dzielimy wszystkich na równe zespoły i wykonujemy rozgrywki pomiędzy nimi.	5-10 minut
7. Czynności organizacyjno-porządkowe.	Uporządkowanie sali, zbiórka, podsumowanie zajęć, omówienie jakie są faule w piłce ręcznej.	4 minuty	Ustawienie w szeregu w siadzie skrzyżnym.

1

1

---