Czas:	Opis ćwiczeń i gier	Warianty (metodyczne objaśnienia)	Organizacja (szkice) / Materiały
10 minut	Zabawa „ Formuła 1” Organizacja ćwiczenia: Liczba zawodników: dowolna Sprzęt: 8 pachołków, Przebieg ćwiczenia: W wyznaczonym obszarze każdy zawodnik prowadzi piłkę w sposób wyznaczony przez trenera.	Na sygnał trenera zwiększają zawodnicy szybkość prowadzenia: 1bieg, drugi, trzeci i czwarty.
10 minut	Zabawa „ Milan” Organizacja ćwiczenia: Liczba zawodników: dowolna Sprzęt: 12 pachołków, Przebieg ćwiczenia: Ustawienie pachołków i obręczy tak jak na rysunku. Zawodnicy prowadzą piłkę w kwadracie sposobem wskazanym przez trenera.	Trener wywołuje odpowiedni kolor pachołka lub obręczy i zawodnicy mają za zadanie jak najszybciej dobiec do wyznaczonego trenażera. Zamiast określonych kolorów można przypisać nazwy klubów bądź piłkarzy.

Czas	Opis ćwiczeń i gier	Warianty (metodyczne objaśnienia)	Organizacja (szkice) / Materiały
	Zabawa „W samochodzie” Organizacja ćwiczenia: Liczba zawodników: dowolna Sprzęt: 4 pachołków, Przebieg ćwiczenia: W wyznaczonym obszarze każdy zawodnik prowadzi piłkę w sposób wyznaczony przez trenera	Na sygnał trenera zwiększają zawodnicy szybkość prowadzenia: Tata w samochodzie, babcia w samochodzie. Na sygnał trenera zawodnicy zatrzymują się z piłką pod nogą, kontakt z podeszwą : Czerwone światło. Na sygnał trenera zawodnicy zmieniają piłkę po między nogami, kontakt wew. Cz. Stopy.: Pada deszcz, włączyć wycieraczki Na sygnał trenera zawodnicy zmieniają się piłkami: Dziadek zgubił samochód