potrawy jednogarnkowe (08)
88 potrawy jednogarnkowe
4 udka kurczaka 75 dag dyni duża cebula sok i skórka otarta z 1/2 cytryny łyżka mąki 2 łyżki oleju 2 łyżki masła
2 liście laurowe 1,5 szklanki bulionu
po 1/2 łyżeczki suszonego cząbru i tymianku
3 łyżki śmietany
sól
pieprz
Umyte udka włożyć do rondla, zalać gorą4 cym bulionem, gotować kilka minut, po czym] wyjąć, przestudzić, oddzielone od kości mięso! pokroić w kostkę i lekko posypać pieprzem* a wywar odstawić. Obraną i oczyszczoną z pe-J stek dynię pokroić w kostkę, posypać cząJ brem i mąką, dokładnie wymieszać, zostawić na kilka minut.
W rondlu rozgrzać masło, zeszklić drobno pokrojoną cebulę, wrzucić przyprawy (liście laurowe, sól, pieprz, tymianek), chwilę smal żyć, mieszając, dodać dynię, skropić bulionem, dusić kilka minut. Na patelni zrumienić na gorącym oleju mięso z udek, przełożyć je do rondla z dynią, wlać wywar, dodać skórkę z cytryny, dusić 30-40 min, pod koniec dopraw wić do smaku sokiem z cytryny oraz solą i pieprzem, wymieszać ze śmietaną, podgrzać.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Udka kurczakowe w sosie mocno pomidorowym udka kurczakowe w sosie mocno pomidorowym Bardzo to prostepotrawy jednogarnkowe (01) potrawy jednogarnkowe 21Zupa jarzynowa - minestroi ■Umyte cukinie pokroićpotrawy jednogarnkowe (09) potrawy jednogarnkowe 91 Mięso opłukać, osuszyć, pokroić w dużą kostkę, opotrawy jednogarnkowe (28) 50 dag makaronu (zielonych wstążek) duża cebula ząbek czosnku&nUdka kurczaka z kapustą włoską Udka kurczaka z kapusta włoskąPorcja: 535 kcal__Przygotowanie: 50 minozdabianie?korowanie potraw garnierowanie food?koration?co str 1 (59) WARZYWA CEBULOWE cebula perłowMORD Nowy Sącz 33-300, Nowy Sącz, ul. 29 Listopada 10 teł. 18 449 08 88 Nowy Sącz , dnia 2018-05-23Pieczone udka kurczaka z warzywami Pieczone udka kurczaka z warzywami Składniki: • 20 dag ryżu • 500Glazurowane udka kurczaka Glazurowane udka kurczaka Porcja: 252 kcal Przygotowanie: 30 minut PieczenPICT0901 6331.88 <**94,57 6559.59 75 80 8421,31 6778,84 6785.08SZKIC POMIAROWY Skala l:42 (143) Ciasto miodowe 100 g: 265 kcal, 5 g białka, 8 g tłuszczu, 88 mg cholesterolu, 0,7 g błonnikNr 23 (884) 2007 BIULETYN URZĘDU PATENTOWEGO A1 (21) 379633 (22) 200605 08 (51) A61N1/00 (2006.01) (PICT0901 6331.88 <**94,57 6559.59 75 80 8421,31 6778,84 6785.08SZKIC POMIAROWY Skala l:Bagietka z kurczakiem Bagietka z kurczakiem ■ Obsmaż 6 dag piersi kurczaka. Wyjmij z patelni i pozos39166 img024 (23) 100 - Tablica R.6.9 R. 6 82 83 84 85 86 87 88 89 90 d M8xl M10xl ,75 Mlpotrawy jednogarnkowe (13) Zapiekanka z brokułów 2 brokuły pęczek młodych marchewek ugotowana pierświęcej podobnych podstron