TAJWAN
DUSZONA WIEPRZOWINA Z PĘDAMI BAMBUSA | Pędy bambusa wykorzystuje się w wielu azjatyckich potrawach, dlatego bez problemu można je kupić, zarówno świeże, jak i konserwowe, w większości supermarketów. Pędy bambusa stanowią główny składnik tej nieskomplikowanej potrawy i nadają wieprzowinie wspaniały smak.
C> |
<S) |
W | |
CZAS CAŁKOWITY • 55 MIN CZAS PRZYGOTOWANIA • 10 MIN |
4 PORCJE |
ŁATWY |
na porcję | kj 1998 / kcal 477 białko: 41 g | węglowodany: 58 g | tłuszcz- |
SKŁADNIKI 3 ząbki czosnku
50 g cebulek dymek, pokrojonych na kawałki (2 cm)
Imała czerwona papryczka chi11i, bez pestek
20 g oleju arachidowego 600 g karkówki, pokrojonej na kawałki (1x2 cm)
50 g sosu sojowego 250 g ryżu jaśminowego
250 g pędów bambusa, z puszki lub ugotowanych, pokrojonych w paski (1x2 cm)
120 g pomidorów, pokrojonych na ćwiartki
20 g cukru
300 g wody
20 g wina ryżowego
2 szczypty białego pieprzu
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
1. Do naczynia miksującego włożyć czosnek, cebulkę dymkę i papryczkę chilli, rozdrobnić 3 s/obr. 5.
2. Dodać olej arachidowy, podgrzać 3 min/Varoma/obr. 1.
3. Dodać pokrojoną na kawałki karkówkę i sos sojowy, gotować 10 min/Varoma/P/obr. 4. W tym czasie ugotować ryż jaśminowy w garnku, zgodnie z przepisem na opakowaniu.
4. Do naczynia miksującego dodać pozostałe składniki, gotować 30 min/100°C/<P/obr. 4■. Podawać w misce, z dodatkiem ryżu.