Zdrowie w Twoich rękach (46)

Zabiegi

K.r-5. Dolegliwość: zakłócenia w krążeniu, osłabienie, zawroty głowy.

Usytuowanie: na końcach palców środkowych, z obu stron paznokcia.

Zabieg: uciskać w rytmie uderzeń serca dość mocno dwoma palcami, paznokciem kciuka lub twardym przyrządem, np. pil-niczkiem do paznokci. Po 1 minucie zmieniamy dłoń. Powtórzyć kilka razy. zwracając uwagę na samopoczucie pacjenta. Można powtórzyć kilka razy w ciągu dnia.

Kr-6. Dolegliwość: ból serca, zaburzenie krwioobiegu.

Usytuowanie: na przedłużeniu palca tzw. serdecznego na powierzchni dłoni, o dwa palce od jego podstawy.

Zabieg: uciskać mocno w głąb, od 5 do 7 sekund, trzykrotnie. Wykonywać kilka razy dziennie, pacjent może być w pozycji leżącej. Jest to zabieg uspokajający.

Kr-7. Dolegliwość: ból serca, omdlenia.

Usytuowanie: na środku przegubu ręki (bruzda nadgarstka).

Zabieg: uciskać dość mocno palcem wskazującym, ruchem posuwisto-zwrotnym (mocniejszy ucisk w kierunku palca środkowego) od 1 do 3 minut. To samo wykonać na drugiej ręce, trzykrotnie. Powtarzać kilka razy w ciągu dnia.

Uwaga — zabieg ten skuteczny jest przy zaburzeniach serca na tle nerwowym, wywołanych ciężkimi przeżyciami psychicznymi. Jest to akupunkt harmonizujący.

Kr-8. Dolegliwość: ból serca, osłabienie.

Usytuowanie: o trzy palce powyżej bruzdy nadgarstka, na stronie przyśrodkowej przedramienia.

Zabieg: wibrować delikatnie palcami w stronę dłoni, od I do 3 minut. Wykonywać kolejno na obu rękach. Powtarzać kilka razy w ciągu dnia.