DSC00437 (6)
Pozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy op^ na podłodze, ustabilizowane. Ręce w pozycji „skrzydełek" leżą na podłodze. Ruch:
Utrzymując prosty tułów i ręce w pozyo „skrzydełek" przejście do siadu ze skrętem tułowia. Oddziaływanie:
- wzmacnianie mięśni brzucha, zwłaszcza skośnych.
- wzmacnianie mięśni ściągających Wskazania:
dla dzieci ze skoliozami
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
DSC00422 (6) Pozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte na podłodze. Ręce w pozycji
DSC00426 (5) Pozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte na podłodze. Ręce w
6 (1283) • • Pozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte na podłodze. Ręce
2 (1948) Pozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte na podłodze. Ręce w pozycji
2 (1950) Pozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte na podłodze. Jedna dłoń leży po
4 (1581) Pozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte i na podłodze. Ręce w pozycji
strona (758) Plecy wklęsłePozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte na podłodze, u
DSC00427 (6) Należy zwrócić uwagę na zachowanie Pozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy
21357 strona (726) Plecy wklęsłePozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte na podło
strona (724) Plecy wklęsłePozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte na podłodze. R
strona (724) Plecy wklęsłePozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte na podłodze. R
strona (726) Plecy wklęsłePozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte na podłodze. R
51230 strona (666) ś IPozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte na podłodze. Głowa
strona (736) Plecy wklęsłePozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte na podłodze. R
DSC00419 (3) Pozycja wyjściowa: A B Heźenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte Ppocflodze. Ręce w pozy
strona (763) Pozycja wyjściowa: Leżenie tyłem. Nogi ugięte, stopy oparte o podłogę. Na brzuchu, w
więcej podobnych podstron