Rdzeń: warunek wyrobienie kropy skutek: odgłosy biegania
W dzień siedząc oczy otwarte ciało nachylone prawa dłoń zaciska lewą dłoń:
- Myślenie o ściegu. Poruszenie czołem w lewo. Myślenie o szczęce. 5*
- Wdech nosem. Myślenie o poszerzanym pasie. Wydech nosem. Myślenie o wodospadzie. 10*
- Myślenie o zadartym nosie. Myślenie że rdza przeżarła kratę. Myślenie o krtani. Myślenie że wyssanie wody.
-
Wyrobienie kropy: warunek białe oparcie
- w dzień siedząc ciało nachylone oczy zamknięte lewa dłoń zaciska prawą dłoń myślenie o skroniach oczy otwarte rozciskanie zaciśniętej prawej dłoni myślenie o białym grubym rogu na głowie.
Rdzeń { zaciąganie, rozciąganie, rozgrzewanie, wykańczanie }
Wyciąganie rdzenia: warunek
- wieczorem stojąc
Wyrabianie prawej dłoni: warunek oczy patrzą w prawy skos
- w dzień siedząc kręcenie w lewo w prawo prawą dłonią wysoko nad głową myślenie o żarciku.
Kółko czerwone na zielone: warunek
w dzień siedząc, oczy zamknięte ręce i nogi skrzyżowane, nabrać i wstrzymać powietrze:
- oczami zbieranie zieleni czyli energiczne krótkie poruszanie oczami na boki myślenie o nosie
- podniesienie i utrzymanie półki podbródka myślenie o stopach
- myślenie wyciąganie klatki piersiowej
można poszerzać magistralę:
- napięcie i przesunięcie prawej strony podbródka myślenie o nosie
- zasysanie szyi do góry myślenie o stopach
lub sposób szybszy ale mniej dokładny: warunek kapcie { •, puch, wiaterek }
- siedząc oczy otwarte przechylona głowa na prawy bok, ręce skrzyżowane poruszanie stopami /\|\/
- stopy dotykają podłogi naprężając do odłączania, brzuch wciągnięty, brak oddychania
oczy patrzą blisko czyli odłączony jest czas { na boki, na skos, blisko - daleko }
Odwodnienie lub poruszanie stopami - kręcąc stopą lub stopa na stopie jest przyśpieszaniem.
Opuszczanie wewnątrz gardła jest między innymi odwodnieniem.
Bieganie |
Wołanie jeleni |
Rolki |
Koszyk |
Chodzenie |
Wołanie kniei |
Spodki |
Słoik |
Chodzenie: warunek oświetlenie
- stojąc oczy patrzą przez lewe ramię poruszanie z dołu do góry. Myślenie o czapce pilotce
- Idąc głowa skierowana wprost, prawa dłoń sygnalizuje „START” poruszanie dłonią do przodu.
Powrót: nachylone ciało
- idąc tyłem poruszanie palcem wskazującym prawej dłoni. Myślenie o schodach z tyłu
Wołanie kniei: warunek bluzą zakryty podbródek
- idąc tyłem w prawej dłoni trzymana gałąź z sosny i machanie „wołająco”. Myślenie o piórze
- stając czoło i podbródek wydłużany, przysiad wbijanie gałęzi w glebę. Myślenie o pręcie
Powrót: dmuchanie
- stanie i utrzymanie na palcu wskazującym prawej dłoni pionowo gałęzi. Myślenie o żaglu.
Spodki: warunek skupienie
- stoimy z dłoniami zaciśniętymi w kieszeni oczy otwarte wysunięta i wydłużona głowa do przodu. Myślenie o szeleszczących liściach
- oczy zamknięte ręce wyciągnięte przed siebie palce wyciągnięte na „START”. Myślenie o wyciągniętych kieszeniach Słoik: warunek na boso
- przysiad oczy zamknięte dłonie na kolanach. Myślenie o główce kapusty
- wstanie oczy otwarte. Myślenie o korkach w uszach
Bieganie: warunek krótki rozbieg // prosto biec i przeskakiwać przeszkody.
- oczy zamknięte przysiad z nabraniem wstrzymaniem powietrza ustami z dłoniami ułożonymi na stopie z kciukiem na pięcie wraz z wysuniętym palcem wskazującym na „START” krótkie ruchy oczami lewo - prawo ... myślenie o zakradaniu się
- podnosimy ciało do biegu oczy otwieramy nosem oddychanie, uzyskanie prędkości. Myślenie o torze.
Powrót: warunek przekładanie
- stanie nachylanie się z tyłu przekładka z rąk myślenie o płotku do przeskakiwania
Wołanie jeleni: Warunek grubo ubranym
- oczy zamknięte nabrane ustami wstrzymane oddychanie przysiad dłonie na stopach na „START” krótkie ruchy oczami w lewo - prawo… Myślenie blacha na tylnej szyi
- podnosimy ciało oczy otwieramy nosem wydech nacieranie podbródkiem klatki piersiowej ruchami do przodu. Myślenie o siarce // Pojawi się punkt spacer po lesie odszukanie osoby.
Zdarzenie: chłopak odwraca się i ściąga nogi.
Rolki: Warunek wypięte pośladki
- wieczorem siedzenie dmuchanie w figurkę myślenie o drobnej siatce
- w dzień przysiad oczy zamknięte wstrzymane oddychanie dłonie na stopach na „START” krótkie ruchy oczami lewo - prawo. Myślenie o wałku. Oczy otwarte podnosimy ciało myślenie z tyłu za plecami o trzymanym zębie.
- stanie tarcie butami w przód o podłoże. Myślenie o stali.
Koszyk: Warunek ładna pogoda
- oczy patrzą w dół kręcenie się w prawo brak oddychania myślenie o pieczeniu w przełyku
- oczy zamknięte wstrzymane oddychanie przysiad dłonie na stopach na „START” krótkie ruchy oczami lewo - prawo. Myślenie o dzielniku w zeszycie
Powrót do zaistniałego zdarzenia: Warunek : częste przystawanie
- kręcenie się w lewo myślenie o pochowanym nosie
Warunek czasu - odwracanie czasu na własną korzyść
- siedząc oczy patrzą w dół poruszanie oczami w lewo i w prawo ; stojąc oczy w dół głową na tak
- siedząc poruszanie czołem
- siedząc czoło opuszczone i uśmiech na twarzy
męskie 6, 5 i 1|0 usuwanie nosa | żeńskie 5,6 i 1 przesuwanie nosa
Jadłospis, punkty, łzy
łzy - wieczorem siedząc oczy zamknięte symulujący płacz łzy wpadają do urny. Urna przepełnia się pokazuje się buźka. Wycieranie twarzy.
Rdzeń: … Kropa, linia zsuwa się po kropie co powoduje kręcenie się wokół kropy, opuszczanie, oczy otwarte od prawej strony znak ┫ (…) i od lewej strony znak ┠ (…) na klatce piersiowej.
Warunek: delikatnie wykonując Skutek: ciężar ciała, odgłosy biegania
dzień: Oczami blisko - rwanie stopy do góry oczami daleko - ruchy stopami. Wieczorem: blisko
dzień: oczy zamknięte nos w kształcie prostokąta wieczorem: brak ważności nosa.
• (rolki, kosz ), puch ( bieg, jelenie) - poruszanie nosem na boki, wiaterek - usta dmuchają w nos
Zielony wysoko: 3 metoda warunek: cisza skutek: senność
- głowa przechylona na prawo siedząc zaciskanie oczów myślenie o ramieniu
- oczy zamknięte wydech powietrza z wstrzymaniem, brak oddychania myślenie o nosie
- odetchnąć chuchając myślenie o stopach
- stojąc głowa przechylona w lewo zaciskanie oczów myślenie o uchu nasłuchując
- stojąc oczy zamknięte wdech powietrza z wstrzymaniem, myślenie o ramieniu
- odetchnąć nosem myślenie o staniu
- oczy skierowane na skos, poruszanie lewym policzkiem myślenie o głowie
- nosem oddychanie myślenie o oku
{ puls, pot, skok } rozpuszczanie { tarcie, odbijanie, zasypianie }
Pętliczek warunek: sucho w ustach { splunięcie, przewietrzenie, spienienie }
- siedząc wypuszczając ślinę przed usta i głośno wciągając ślinę.
- przeżuwać ślinę
- pryskać śliną
- prawą stroną języka przedzielenie śliny oczy zamykając przełykanie
dużo czasu, wysoko zielony pętliczek ( bieganie, wołanie jeleni ), punkt zaczepienia ( rolki, kosz )
Wyrabianie kciuków: Warunek wilgotny paznokieć
- wysunięty palec kciuka do góry trzęsienie kciukami na boki myślenie o czubek nosa
- poruszanie kciukami w pozycji wskazującej na lewo i prawo myślenie o kubek
Wyrabianie palców wskazujących: Warunek P:dmuchanie w palec L:kciukiem odcisk
- siedząc prawa ręka podniesiona do góry sygnalizując „nie” palcem prawej dłoni myślenie o barku
- poruszanie palcem wskazując w dół myślenie o antenie
- lewa ręka: stojąc wysunięty palec lewej dłoni kręcąc w lewo i zaciskanie palca o obłoku
Punkt zaczepienia: Warunek 3. ciemnia
1. siedząc, głowa nachylona w prawo oczy otwarte patrzą dalej ułożone pod kolanami dłonie na start, czoło opuszczone poruszane
2. Oczy patrzą w lewo z mrużeniem lewego oka, dłonie ułożone na start pod kolanami.
3. Oczy otwarte patrzą dalej dłonie ułożone na start pod kolanami, głowa nachylona w prawo:
- poruszanie czołem w lewo i w prawo
- podniesienie policzków
- poruszanie trzęsąc kolanami na boki
- kciuki odłączane od kolan
Punkt zaczepienia: Warunek wody wiaderko skutek: nie starzenie się
1. W dzień oczy zamknięte namoczone kciuki na przemian nacieranie prawej strony opuszki gałki ocznej lewą dłonią i odwrotnie lewej strony prawym kciukiem.
2. Nacieranie rzęsy najpierw z lewej potem z prawej strony krzyżując dłonie
3. Razem nacierane wąsy - sumy krzyżująco dłonie kciuki łączą się
4. Na raz kciukami poruszanie poduszkami w uszach
Punkt zaczepienia: Warunek lusterko skutek: czystość
1. Wieczorem oczy otwarte przy lusterku na przemian nacieranie od lewej strony prawym kciukiem i odwrotnie prawym kciukiem lewą stronę opuszki gałki ocznej.
2. Dłonie krzyżują się na przemian nacieranie brwi
3. Dłonie krzyżują się kciukami otwierane usta
4. Dłonie krzyżują się kciuki ściągają dolną część nosa
{ nos, prawe ucho, kostka drugiego palca lewej stopy }
Budowanie pięty: { tarcza, , } warunek: napięty tyłek skutek: wyrobione pięty
- oczy zamknięte prawym kciukiem masowanie kostki, wstrzymanie powietrza myślenie z nosem
- oczy otwarte naprężanie brzucha wydechem ustami
warunek: zwilżona twarz wodą skutek: buźka
- podbródek naciska klatkę, podniesione policzki, policzki opuszczone poruszanie czołem
- wieczorem nakręcanie warunek 4 stron - poruszanie głową na boki
naświetlanie warunek obrazy - głowa nachylona do góry nacierany kark, myślenie o rzęsach
wyświetlanie warunek miękkie siedzisko - siedząc oczy zamknięte wdech nosem oczy otwarte wydech ustami myślenie o żółtej okrągłej gąbce
Budowanie rury: Warunek zjeść ogórki
- przysiad pięty na start głowa obrócona oczy patrzą przez lewe ramię poruszanie prawym policzkiem, brak oddychania myślenie o prawym uchu
- usta w prawo rozciągane, myślenie o brzuchu
Wyrobienie mózgu: Warunki przedziałek we włosach i zimne powietrze z lodówki
- wieczorem oczy zamknięte pięty na start zaciśnięte usta, brak oddychania myślenie o pelerynie
- …wdech ustami pół otwartymi wydech szeroko otwartymi, wdech i wydech (…) myślenie o mózgu
Budowanie magistrali: Warunek punkt zaczepienia
- siedząc oczy otwarte oddychanie szeroko otwartymi ustami, myślenie o tablicy
Duszkami wyrabianie kółka zasypując zielenią: warunek luźny pasek
- dłonie na stole usta w kształcie „O” poruszenie rynienką do góry myślenie o obrusie na stole
- bliżej oczyma myślenie o zbierającej się kropli na języczku 4 || opada na końcu wydając dźwięk
- stopami \/|/\ myślenie za głową o latających duchach | w. wydech myślenie o prawym boku szyi oczy patrzą bliżej przed siebie wdech ustami myślenie o podnoszonej gilotynie oczy patrzą dalej wydech ustami cięcie myślenie o ciętym lewym boku prawej stopy.
daleko blisko daleko blisko to do karmione wszystko
krótko długo długo krótko to kosztowało bardzo malutko
do karmika latają i zieloną trawkę układają, owady do domku latają i cały domek opluwają, duchy za plecami latają i zapachy nam podają. godz. W nocy o 12 a w dzień o 19.
końcówka paska i plastikowa opaska wkładka zakładana na podbródek
Włączanie duszka warunek na palcach stóp - stojąc oczy otwarte dłonie zwisają poderwanie ramion do góry wciągając brzuch, ramiona opadają, usta zaciśnięte myślenie o TV
Przyśpieszanie ducha warunek nieruchomy - stojąc po wydech wstrzymanie wdechu ▵
Włączanie duszka warunek odstraszanie - wieczorem stojąc oczy patrzą bliżej głowa nachylona do góry, usta wysunięte wdech myślenie o świecy i wydech usta szeroko otwarte lewa dłoń dotyka włącznika światła myślenie o lewej pięcie
Przyśpieszanie ducha warunek dłonie na stole naciąganie ciała - w dzień siedząc oczy patrzą bliżej po wydechu wstrzymanie wydechu myślenie o lewej nodze
duszek myślenia { TV, wyżej daleko biały▵, plecy, lewa noga }
{ ptaszki, muszki, duszki } { karmik, domek, zakątki } { świeca, kadzidełko, }
{ policzek, podbródek na boki, rynienka } { ||◖, ⧯ przez usta, |⊢|, 4 || }
u kobiety kratka u mężczyzny przekładka - stopy (bieganie, rolki) i podstawka - kolana (jelenie, kosz)
kobieca kratka - { na ziemi narysowana biała krata skoki, złożona czerwona chusta w zielone kratki, oczy patrzą do góry na skos w lewo z uśmiechem } odstawianie do kącika - oczy patrzą bliżej do góry na skos w lewo z uśmiechem koszyk w 30 min. i odstawiany na 5 min. godz.11 lub 16
przekładka - wstawanie na palcach stopy potem zejście na całą stopę.
podstawka - zaciągane kolana do tyłu
Utrzymanie spiralą: warunek na wycieraczce ( jelenie, koszyk, duszki )
- dzień stojąc oczy otwarte ciało nachylone dłonie ułożone na lewym kolanie po wydechu wstrzymany wdech poruszanie głową na „nie” oczy patrzą w podłogę myślenie o chrząstce na szyi
- od środka na chwilę zwijanie spirali - w dzień stojąc oczy otwarte po wydechu wstrzymanie wdechu
Wyciąganie labiryntem: warunek lewa noga napięta ( chodzenie, knieje, duszki )
- prawa noga kolanem do stołu podpięta brak oddychania myślenie o chustce
- labiryntem od wewnątrz wyciąganie na zewnątrz - siedząc po wydechu wstrzymanie wydechu
Utrzymanie naświetlaniem: warunek 1) otwarta szuflada 2) włączone światło w przedpokoju [ bieganie, rolki, ( chodzenie, knieje, spodki, słoik )]
- dzień siedząc oczy patrzą bliżej poruszanie uszami ruchy na boki żuchwą myślenie o krysztale
- dzień stojąc mrużenie oczami myślenie o brwiach
Zakończenie: warunek encyklopedia ( jelenie, knieje )
- dzień dłonie łączone przez palce rozłożone oczy patrzą bliżej przez lewe ramię ruchy na boki żuchwą myślenie o ramce oka
- podnoszenie lewego policzka myślenie o ulotce
Zakończenie: warunek dłonie odwrócone na policzkach ( kosz, słoik )
- przelewanie - oczy patrzą w dół po wydechu wstrzymanie wdechu myślenie o lewej łopatce
- wdychanie - nosem oddychanie myślenie o czerwonej kropce w białym trójkącie
Pantofelek: warunek przy sobie metale ( bieganie - dalej, koszyk ) skutek: pies z czarnym pantoflem
- dzień przysiad dłonie na start na piętach oczy patrzą dalej myślenie o prawych rzęsach oczy patrzą bliżej myślenie o lewej stopie, wykonując na przemian, brak oddychania
Na prawym kolanie ułożony obcasem do góry poruszanie kolanem w górę w dół.
Moc czarnego pantofelka nabijając na zgaszoną lampę.
Biały pantofelek przełożyć cokolwiek z dolnej półki na górną.
Gałki oczne - myślenie kręcenie oczami do środka dłonie po bokach brzucha skutek: dostać cukierka?
Cukierek w papierku położony za plecami na krześle.
Światełko: warunek trawa cięciem do góry przystawiona do ściany domu
- wieczór stojąc oczy patrzą bliżej lewe kolano wciągnięte prawe kolano wysunięte myślenie że prawe kolano wciągnięte prawe kolano wciągnięte lewe kolano wysunięte myślenie że lewe kolano wciągnięte, wykonując na przemian
Wiedza: warunek puścić z dymem korę z jodły
- siedząc dłonie zamknięte podnoszą ciało oczy patrzą bliżej wdech pół otwarte wysunięte usta myślenie o oczach zamykanych oczy patrzą dalej szeroko otwartymi ustami wydech, wdech i wydech myślenie o małej zielonej elipsie położonej na płaskim terenie 3 m od ziemi. rys. w galerii.
Korzystanie z wiedzy: warunek prawa dłoń za plecami
- stojąc po wydechu wstrzymanie wdechu myślenie 60 cm za plecami na wysokości prawej dłoni czarny mały romb ▰
{ zagęszczanie, zasysanie, lej }
Zasysanie: warunek wykonując nad wodą
- siedząc kości skokowe stopy ze sobą łączone dłonie zamknięte ręce podpierają ciało oczy patrzą dalej wciągnięty brzuch myślenie o rzucanym sercu oczy patrzą bliżej wydłużona głowa myślenie o butelce
18 [ Wiedza, Korzystanie z wiedzy, Zasysanie ]
Powrót ( duch, kosz ) - siedząc wciągnięty brzuch myślenie logiczne o rzucaniu sercem
Mózg ( pantofel, bieganie, rolki, - przysłaniane światło {chmurami, storami, drzewami, murami}
{ przysłaniając, zakrzywienie, odbicie }
chodzenie w cieniu: warunek biała koszula
- omijanie światła myślenie światłem { cukierek
- oczów zamykanie w cieniu myślenie o cieniu na drodze { biały pantofel, wiedza
- oczy otwarte nosem wydech w cieniu myślenie daleki wydech nosem { czarny pantofelek
chodzenie: warunek po opadach deszczu
- wykopanie myślenie lewa stopa układana w prawo| stopa podniesiona na pięcie wysoko o kablach
- w prawo zakręcamy podbródkiem w prawo poruszamy myślenie o przeszkodzie { cukierek
- myślenie o celu { biały pantofel, wiedza
{ chodzenie, liczenie, myślenie }
liczenie i chodzenie: warunek pozdrawianie
- do kroku raz, dwa, trzy, cztery, cztery, trzy, dwa, raz … { wiedza, pantofel
- 11 - raz raz i wstać { cukierek, światełko - raz raz razem mrugnąć oczami,
- 12 - raz dwa i podbiec { pantofelek
Napełniany brzuch: warunek sterta owoców
- napięty brzuch i obijanie pięty o piętę myślenie o kości ogonowej
Wygłodzenie brzucha: warunek po napiciu
- nasłuchując polemikę brzucha myślenie o doniczkach
Przekładanie brzucha: warunek odpięty guzik w spodniach ;zapięty
- napięte pośladki zaciągać w prawy bok podniesiony prawy pośladek myślenie o żywopłocie
Zakręcanie brzucha: warunek najedzony
- nachylenie ciała dotykanie palcami wskazującymi pięty myślenie poza ziemią o czerwonej kuli
jadłospis, punkty, łzy, gry { puzzle, wycinanki, karty }
Zalepianie dziury: warunek 1/ bez spodni 2/ naciągnięta siatka
- napieranie powietrzem ustami w prawe kolano myślenie o kolczastym drucie na płocie
- między nogami zaciśnięta wykręcona prawa ręka naciągana do góry myślenie o zam. prawej dłoni
Dziury zassanie: warunek 1/ przylepiony znaczek do ściany 2/ czyste okno
- siedząc za ścianą rozłożone migdały myślenie o stopach jak o jednej stopie wyglądanie za ściany oczy patrzą bliżej za bębnienie w uszach myślenie o pingwinie
- otwarte usta zagryzane zęby po wydechu wstrzymanie wydechu myślenie światłem mózg
{ światłem - siedząc, stojąc oczy zamykane za storami myślenie o sobie }
Upodobania czasu: warunek zielona muszka pod szyje
- siedząc oczy patrzą dalej przed siebie klata wysunięta poruszanie ramionami na przemian lewym do przodu prawym do tyłu myślenie o dywanie