kosz podania i chwyty, doskonalenie celności rzutu


KONSPEKT LEKCJI GIER ZESPOŁOWYCH

Temat: ZGS. Piłka koszykowa. Nauka gry „ŻYWY KOSZ”

CELE:

U (umiejętności): podania i chwyty, doskonalenie celności rzutu.

W (wiadomości): reguły nowej gry, współzawodnictwa i współdziałanie w grupie.

S (sprawność): koordynacja ruchowa, orientacja w terenie.

P (postawa): eksponowanie sukcesu i osiągnięć.

Miejsce: boisko asfaltowe do koszykówki

Czas: 45 minut.

Przybory: piłki do koszykówki, pachołki, koszulki.

Prowadzący: Kucharski Łukasz.

Tok lekcyjny

Treści

(opis ćwiczenia)

Interpretacja

Uwagi

CZĘŚĆ I - WSTĘPNA

Organizacja zajęć

  • Zbiórka,

  • Powitanie,

  • Przedstawienie tematu zajęć.

3 minuty

Przeliczenie uczestniczących w zajęciach.

Rozgrzewka

Zabawa orientacyjno- porządkowa

Zabawa z mocowaniem

Zabawa bieżna

„Piłka wzwyż”- na obwodzie koła dzieci trzymają się za ręce posuwając się rytmicznie podskokami w prawo lub w lewo po obwodzie koła. Prowadzący staje w środku koła z piłką, w pewnym momencie rzuca ją do góry. Gdy piłka spadnie na ziemię, dzieci przerywają koło, przybierają z góry zapowiedzianą postawę, np. równoważną, na czworakach, itp. Po chwili zabawa toczy się dalej.

„Przeciąganie w parach”- ustawienie parami, prawym bokiem do siebie z podaniem prawej ręki wewnętrznej i oparciem nawzajem nogi wewnętrznej. Pary przeciągają się, przy czym dozwolone są różnego rodzaju zwody.

„Ucieczka”- dzieci ustawiają się na linii startu trójkami (linia końcowa boiska), przy czym na linii znajdują się środkowi, zaś po obu stronach każdego z nich stoją dwaj pozostali, trzymając go lekko za wyciągnięte ręce. Na dany znak trójki wychodzą ze startu, posuwając się do mety zwykłym marszem. Przed środkową linią boiska środkowe dziecko nagle „urywa się” i szybko biegnie do mety. Jeśli osiągnie metę, dobywa dla siebie jeden punkt, jeżeli zostanie dotknięte przez partnerów, nie zdobywa punktu. Z kolei w środku staje inne dziecko z trójki.

CZĘŚĆ II - GŁÓWNA

Gar rzutna

Gra „Do pięciu podań”.

U- doskonalenie podań i chwytów.

W- współdziałanie w grupie.

S- orientacja w terenie.

Gra rzutna

„Żywy kosz”- boisko do koszykówki. Wykorzystujemy koła do rzutów osobistych. W grze biorą udział 6-cio osobowe drużyny. Pięciu zawodników gra w polu, jeden natomiast pełni rolę „żywego kosza”, który znajduje się w kole.

Celem gry jest skuteczne podanie piłki do „kosza” tak, aby zawodnik pełniący tę rolę mógł ją złapać nie wychodząc poza koło. Za skuteczne podanie drużyna zdobywa 2 punkty. Zmiana drużyn po 5 minutach.

j.w.

CZĘŚĆ III - KOŃCOWA

Ćw. uspokajające

Marsz uspokajający naokoło boiska:

  • Na palcach, na piętach,

  • 3-4 kroki wdech, 3-4 kroki wydech.

Organizacja zajęć

  • zbiórka, odliczenie,

  • omówienie lekcji, pożegnanie.

Nauczyciel zadaje kilka pytań odnośnie przepisów nowej gry.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Kosz - podania i chwyty, Konspekty AWF, Koszykowka
kosz Podania i chwyty piłki koszykowej, jako podstawa w at
Koszykówka podania i chwyty (doskonalenie) (2) doc
Doskonalimy podania i chwyty w ruchu we fragmentach gry doc
Doskonalimy podania i chwyty piłki podczas gry doc
scenariusz podania chwyty pilki recznej, AWF Wychowanie fizyczne, metodyka wychowania fizycznego
Podania i chwyty oburącz - piłka koszykowa 5 klasa, Konspekty, plany metodyczne
Podania i chwyty w piłce ręcznej, AWF Wychowanie fizyczne, metodyka wychowania fizycznego
Podania i chwyty oburącz sprzed klatki piersiowej w marszu i, konspekty
podania i chwyty, kozłowanie, rzut z biegu
Podania i chwyty w piłce ręcznej
kl.5 PK podania i chwyty WF, wychowanie fizyczne, Konspekty
Kosz, Koszykówka - Nauka i doskonalenie podań i chwytów w zespołach 3 osobowych, KONSPEKT LEKCJI: 29
scenariusz podania chwyty pilki recznej, AWF Wychowanie fizyczne, metodyka wychowania fizycznego
podania i chwyty piłki ręcznej w dwójkach doc
Podania i chwyty w miejscu i ruchu różnymi sposobami doc
Podania i chwyty we fragmentach gry szkolnej doc

więcej podobnych podstron