PLAN

METODYCZNY W UJĘCIU CZYNNOŚCIOWYM

WYCHOWANIE FIZYCZNE

Data:

ZADANIA GŁÓWNE (temat lekcji):

Uczymy się kozłowania i podań w piłce ręcznej

ZADANIA SZCZEGÓŁOWE (cele operacyjne) W ZAKRESIE:

Sprawności motorycznej

Uczeń

• Poprawi koordynację ruchową

• Zwiększy siłę RR

• Zwiększy orientację przestrzenną

Umiejętności

Uczeń

• Potrafi kozłować piłkę

• Umie oddać rzut na bramkę

Wiadomości

Uczeń

• Zna podstawowe zasady gry w piłkę ręczną

• Wie na jaką sprawność motoryczną położony był akcent lekcji

Usamodzielniania

Uczeń

• Angażuje się w rozwijanie własnej sprawności

• Dba o bezpieczeństwo swoje i współćwiczących

Miejsce zajęć: sala gimnastyczna

Klasa:

Czas trwania: 45 minut

Przybory: piłki do piłki ręcznej, pachołki

Opracowanie i prowadzenie

Laskowski Marcin

Części lekcji	Czynności uczniów		Czynności nauczyciela	Metody
		docelowe			zadania
1	2	3	4	5
Część wstępna	Nabierze pozytywnej motywacji do udziału w lekcji	Słucha informacji nauczyciela Zapoznaje się z zadaniami lekcji	Powitanie, raport, podanie zadań i tematu lekcji, motywuje uczniów do doskonalenia ćwiczeń	Pogadanka
Część główna A	przygotuje organizm do wysiłku doskonali koordynację ruchową doskonali poruszanie się po boisku rozwinie umiejętność współpracy w grupie	wykonuje ćwiczenia RR, NN w marszu i truchcie wykonuję serie ćwiczeń gibkościowo-koordynacyjnych uczestniczy w zabawie „Berek żuraw”	przygotuje zaplanowane przez siebie ćwiczenia czuwa nad prawidłowym wykonaniem ćwiczeń wybiera dwóch berków	zadaniowa ścisła naśladowcza ścisła zadaniowa ścisła
Część główna B	doskonali technikę podań, chwytów i kozłowania w miejscu i w ruchu doskonali technikę podań kozłem doskonali technikę rzutu do bramki po podaniu kozłem przypomni przepisy gry doskonali technikę podań kozłem w grze szkolnej	doskonali kozłowanie P i L ręką w miejscu i w ruchu w różnych kierunkach wykona podania piłki różnymi sposobami w miejscu i w biegu w dwójkach i w trójkach wykona ćwiczenia w rzędach : dwa rzędy naprzeciw siebie po podaniu kozłem przejście na koniec swojego rzędu jw. ze zmianą miejsc na koniec przeciwnego rzędu wykona w parach kilka podań kozłem w truchcie zakończonych rzutem do bramki omówi podstawowe przepisy gry oceni poprawność wykonywanego ćwiczenia przez współćwiczącego bierze udział w grze	przypomni zasady bezpiecznego zachowania podczas ćwiczeń objaśnia i demonstruje ćwiczenia kontroluje poprawność wykonywanych ćwiczeń uzupełni wiedzę uczniów podzieli na zespoły sędziuje grę	zadaniowa ścisła zadaniowa ścisła problemowa zabawowa klasyczna
Część końcowa	uspokoi organizm po wysiłku	wykona ćwiczenia korekcyjno-kompensacyjne w leżeniu z ćwiczeniami oddechu	zaproponuje ćwiczenia uspakajające	zadaniowa ścisła
		oceni poziom własnych umiejętności	przeanalizuje braki własnych umiejętności	oceni i podsumuje pracę uczniów na lekcji	dyskusja

---