KARMIENIE NATURALNE

Mleko matki to najwspanialszy pokarm dla każdego dziecka. Przez pierwsze 3 do 5 dni matka produkuje siarę -jest to mleko, którego skład różni się od składu późniejszego mleka (zawiera duże ilości przeciwciał). Korzyści z karmienia piersią jest wiele, ponieważ kobiecy pokarm :

-zawiera odpowiednią ilość substancji odżywczych

- białko

- tłuszcze

- węglowodany (głównie w postaci laktozy)

- związki mineralne ( sód, potas, magnez, żelazo, miedź, cynk i wapń)

- witaminy (jedynie witamina D3 powinna być dodatkowo podawana )

- ma odpowiednią wartość kaloryczną

- jest sterylne - brak w nim bakterii

-zawiera substancje chroniące dziecko przed zakażeniami, dzięki temu dziecko jest zdrowsze

-ma zawsze odpowiednią temperaturę

-zapobiega wystąpieniu alergii pokarmowej u dzieci

-rzadziej wywołuje kolkę i wzdęcie brzuszka

-jest zawsze gotowy do podania

-zawiera czynniki wzrostowe (zapewniają prawidłowy rozwój tkanki mózgowej i nerwowej, przewodu pokarmowego i skóry)

-bezpośrednia bliskość matki z karmionym dzieckiem wpływa na lepszy rozwój uczuciowy

Jednak nie zawsze matka może karmić piersią swoje niemowlę. Bezwzględnymi przeciwwskazaniami do karmienia piersią są:

 galaktozemia dziecka

 czynna gruźlica u matki

 matka zakażona wirusem HIV

(na szczęście są to rzadko występujące choroby w Polsce)

Pamiętaj, jeśli karmiąca mama choruje i otrzymuje lekarstwa nie musi odstawiać dziecka od piersi!

Ale ponieważ niektóre leki przyjmowane przez matkę w czasie karmienia przechodzą do pokarmu, o ich stosowaniu musi zadecydować lekarz.

Korzyści z karmienia piersią dla matki:

-kobiety karmiące co najmniej do trzeciego miesiąca życia dziecka, rzadziej zapadają na raka sutka i jajnika

-u tych kobiet zmniejsza się ryzyko wystąpienia osteoporozy.

-karmiąca kobieta szybciej powraca do szczupłej sylwetki sprzed ciąży

- bliski kontakt z dzieckiem sprawia, że matka czuje się z nim jeszcze bardziej związana, co zwiększa jej czułość do dziecka.

Dziecko pierwszy raz można nakarmić po odpępnieniu, oczyszczeniu dróg oddechowych i ustaleniu się rytmu oddychania.

W ciągu dnia i nocy dziecko należy karmić na żądanie (zawsze gdy tylko dziecko tego chce, tzn. według potrzeb dziecka).

Bardzo ważne jest częste karmienie noworodka piersią w pierwszych dniach życia ze względu na:

-ochronne właściwości siary (obrona przed drobnoustrojami)

-szybkie i skuteczne uruchomienie procesu laktacji

W pierwszych 2-3 tygodniach po urodzeniu dziecko domaga się karmienia nie częściej niż co 2 godziny w ciągu dnia, a co 4 godziny w ciągu nocy. Przerwy między karmieniami w nocy nie powinny być dłuższe od 5-6 godzin.

Pojedyncze karmienie powinno trwać 5 do 10 minut, jest to ważne, ponieważ w tym czasie pokarm zmienia swoją gęstość i zawartość. Na początku pokarm jest bardziej wodnisty, by móc zaspokoić pragnienie niemowlęcia, natomiast po kilku minutach staje się gęstszy i bardziej odżywczy.

Jeśli dziecko będzie karmione krótko, będzie częściej głodne i częściej będzie się domagało karmienia.

Za każdym razem gdy karmisz, dziecko powinno pić z obydwu piersi, a pozostały pokarm należy usunąć do całkowitego opróżnienia piersi.

Dziecko powinno być karmione piersią do 10-12 miesiąca życia, oczywiście może ten okres być przedłużony.

Karmiąc dziecko piersią do roku starać się nie wprowadzać dodatkowo posiłków opartych na mleku krowim, natomiast podawać zupę jarzynową, kaszki i owoce.

---