TEMAT: ASERTYWNOŚĆ - CO TO TAKIEGO ?

Cela ogólne:

1. Zapoznanie uczniów z pojęciem zachowania asertywnego.

2. Rozpoznawanie zachowań asertywnych, agresywnych i uległych.

Cele szczegółowe:

Wiadomości- uczeń:

• zna pojęcie zachowanie asertywne, agresywne i uległe

• potrafi scharakteryzować każde z zachowań

Umiejętności- uczeń:

• potrafi zachować się asertywnie

• wie kiedy należy przyjąć postawę asertywną

• potrafi rozpoznać zachowania agresywne, asertywne i uległe

• rozpoznaje po tonie głosu, mimice i gestach każde z zachowań

Postawy- uczeń:

• zachowuje się asertywnie w konkretnych sytuacjach

Metody pracy:

Paca w grupach, dyskusja, burza mózgów.

Pomoce dydaktyczne:

Słownik języka polskiego, karty pracy, szary papier, flamastry

Formy pracy:

Grupowa, indywidualna.

Przebieg zajęć:

I. Faza wstępna

1. Chętni uczniowie odszukują definicję asertywności w słowniku i odczytują ją głośno.

2. Uczniowie pracując metodą burzy mózgów wypisują skojarzenia dotyczące zachowań asertywnych.

II. Faza główna

1. Uczniowie otrzymują kartę pracy nr 1 „ Podstawowe wiadomości o

zachowaniach agresywnych, uległych i asertywnych” i zapoznają się z przyczynami i skutkami takich zachowań.

2. Uczniowie otrzymują karty pracy nr 2 „Rozpoznawanie zachowań asertywnych”. Pracując indywidualnie wypełniają otrzymane karty. Następnie chętni uczniowie odczytują sytuacje z karty i podają swoje kwalifikacje danej sytuacji. Inni uczniowie potwierdzają lub przedstawiają swoją propozycję.

3. Uczniowie dobierają się w pary przygotowując scenki w oparciu o wiadomości z karty pracy nr 1 i własne doświadczenia. Scenki muszą wyrażać zachowania agresywne, asertywne i uległe. Treści scenek mogą zawierać prośbę o możliwość zorganizowania dyskoteki, wyjście do kolegi, kupno wymarzonego przedmiotu itp.

4. Przedstawienie scenek przez poszczególne pary uczniów.

III. Faza podsumowująca.

1. Uczniowie podsumowują omawiany problem według pytań:

• Jaki sposób zachowań łatwiej jest przedstawić?

• Co może rodzić agresję?

• Które typy zachowań najczęściej pojawiają się w życiu codziennym?

KARTA PRACY NR 1 ,, Rozpoznawania zachowań asertywnych, uległych i agresywnych”

Poniższe reakcje na opisane sytuacje oznacz w tabeli odpowiednio:

AS - jeśli reakcja jest twoim zdaniem asertywna,

U - jeśli reakcja jest uległa,

UG - jeśli reakcja jest agresywna.

Lp.	Sytuacja	Reakcja
1	Podczas lekcji kolega prosi cię, abyś dał mu kartkę.	Ty ciągle coś wyłudzasz.
2	Ktoś przerywa ci, gdy mówisz.	Przepraszam, ale chciałbym skończyć.
3	Mama prosi cię, żebyś pomógł jej w pracy.	Dobrze, chociaż odrabiam lekcje...
4	Stoisz w kolejce, gdy ktoś wskakuje przed ciebie.	Nic nie mówisz, tylko wzdychasz.
5	Kolega z drużyny oskarża cię o słabą grę podczas ostatniego meczu.	Sądzę, że jesteś niesprawiedliwy. Wydaje mi się, że grałem dobrze.
6	Kolega ma problem i prosi cię o radę.	Skąd mam wiedzieć co zrobi? To twoja sprawa.
7	Podczas ulubionego programu TV, ktoś chce oglądać inny program.	Dobrze, oglądaj co chcesz. Ja zajmę się czymś innym.
8	Pożyczyłeś koledze płytę. Mija miesiąc a on wciąż jej nie zwraca.	Przykro mi, że do tej pory nie oddałeś mi płyty. Czy możesz mi ją już oddać?
9	Ktoś częstuje cię napojem, mówiąc, że jest bezalkoholowy.	Spadaj! Nie pijam wynalazków.
10	Mama często bierze leki uspokajające.	Ciągle coś łykasz! Co ci właściwie jest?

KARTA PRACY NR 2 „Podstawowe wiadomości o asertywności”

Dlaczego jesteśmy agresywni? boimy się, że nie dostaniemy tego, co chcemy, nie wierzymy w samych siebie, wcześniej okazywało się to skuteczne, chcemy zwrócić na siebie uwagę, chcemy pokazać swoją władzę, chcemy wyładować złość, chcemy manipulować innymi.	Co ryzykujemy? konflikty z innymi ludźmi, utratę szacunku dla siebie, utratę szacunku dla innych, będziemy nie lubiani, poważny stres, może dojść do przemocy, rezultaty przeciwne do oczekiwań.
Dlaczego jesteśmy ulegli? boimy się utraty akceptacji ze strony innych, boimy się reakcji innych, uważamy, że to grzeczne zachowanie, chcemy uniknąć konfliktów, chcemy manipulować innymi.	Co ryzykujemy? utratę poczucia własnej wartości, poczucie krzywdy, złość, frustrację, zachęcamy innych do dominacji, wybuch agresji spowodowany nagromadzeniem uczuć.
Dlaczego jesteśmy asertywni? jesteśmy zadowoleni z siebie i innych, mamy szacunek dla siebie i innych, pomaga nam to w osiąganiu celów, mniej ranimy innych, rośnie wiara w nas samych, mamy poczucie kontroli nad własnym życiem, jesteśmy uczciwi dla samych siebie i innych.	Co ryzykujemy? możemy nie być lubiani za to, że wyrażamy siebie otwarcie, zmiany w naszych relacjach z innymi, pewien stres w poczatkowej fazie bycia asertywnym.

Załączniki zaczerpnięto z książki Jacka Szuty „Gdy nauczyciel jest wychowawcą”

Grażyna Kłoczaniuk

Kępno

Gimnazjum w Laskach

---