0000048(2) 2

396 kinezyterapią

Testy długości mięśni kończyn górnych

Prawidłową długość mięśni ocenia się w- pozycjach izolowanych porównując obustronnie zakres ruchu, stopień napięcia oraz ewentualne subiektywne odczucia osoby badanej w trakcie biernego rozciągania testowanego mięśnia.

Test dla mięśnia naramiennego - części tylnej (m. deltoideus pars posterior)

Pozycja wyjściowa osoby badanej: leżenie tyłem, staw ramienny i łokciowy zgięte do około 90°.

Pozycja wyjściowa badającego: stojąca po stronic przeciwnej w stosunku do kończyny górnej testowanej.

Sposób wykonania: osoba badająca jedną ręką stabilizuje klatkę piersiową po stronie testowanej, drugą natomiast powoli wykonuje zgięcie, przywiedzenie i rotację wewnętrzną w stawie ramiennym.

Test dla głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia (w. biceps brachii caput longum)

Pozycja wyjściowa osoby badanej: leżenie na boku nie testowanym, staw ramienny wyprostowany, nieco przywiedziony i zrotowany do wewnątrz, staw łokciowy zgięty.

Pozycja wyjściowa badającego: stojąca.

Sposób wykonania: osoba badająca jedną ręką stabilizuje ramię ustawione w wyproście, przywiedzeniu i rotacji wewnętrznej w stawie ramiennym, drugą natomiast powoli wykonuje wyprost stawu łokciowego (ryc. 415a).

Test dla głowy krótkiej mięśnia dwugłowego ramienia 0m. biceps brachii caput breve)

Pozycja wyjściowa osoby badanej: leżenie tyłem, ramię odwiedzione

w stawie ramiennym do 90°, oraz wyprostowane horyzontalnie i zrotowane do wewnątrz, staw łokciowy zgięty.

Pozycja wyjściowa badającego: siedząca po stronie kończyny górnej testowanej.

Sposób wykonania: osoba badająca jedną ręką stabilizuje ramię ustawione w odwiedzeniu, wyproście horyzontalnym i rotacji wewnętrznej, drugą natomiast powoli wykonuje wyprost przedramienia w stawie łokciowym (ryc. 415b).

Test dla głowy długiej mięśnia trójgłowego ramienia (triceps brachu caput longum)

Pozycja wyjściowa osoby badanej: siedząca, ramię uniesione pionowo w górę oraz zrotowane na zewnątrz, przedramię zgięte pod kątem prostym w stawie łokciowym.

Pozycja wyjściowa badającego: stojąca z boku po stronie nie testowanej. Sposób wykonania: osoba badająca jedną ręką stabilizuje ramię drugą natomiast powoli wykonuje maksymalne zgięcie przedramienia w stawie łokciowym (r>'^c- 415c).

Ryc. 415. Pozycje korteowe podczas testowania długości mięśni: dwugłowego ramienia (głowa długa) - (a) i (głowa krótka) - (b) oraz trójgłowego ramienia - (c).

Test dla mięśnia podłopatkowego (m. subscapularis)

Pozycja wyjściowa osoby badanej: leżenie tyłem, ramię przywiedzione i wyprostowane, przedramię zgięte w stawie łokciowym pod kątem prostym.

Pozycja wyjściowa badającego: stojąca po stronic boku testowanego.

Sposób wykonania: osoba badająca lekko stabilizuje ramię jedną ręką, natomiast drugą za pomocą zgiętego w stawie łokciowym przedramienia wykonuje rotację zewnętrzną.

Test dla mięśnia nadgrzebieniowego (m. supraspinatus)

Pozycja wyjściowa osoby badanej: leżenie na boku nie testowanym, ramię w stawie ramiennym wyprostowane i nieco odwiedzione, przedramię zgięte * stawie łokciowym pod kątem prostym.

Pozycja wyjściowa badającego: stojąca z tyłu osoby badanej.

Sposób wykonania: osoba badająca prowadzi przedramię do ułożenia za plecami przez co przywodzi i rotuje do wewnątrz ramię.

I est dla mięśnia podgrzebieniowego (m. infraspinatus)

Pozycja wyjściowa osoby badanej: leżenie tyłem, ramię odwiedzione do kąta 90° w stawie ramiennym, staw łokciowy zgięty pod kątem prostym ( przedramię ustawione pionowo w górę).

Pozycja wyjściowa badającego: stojąca po stronic boku testowanego.

Sposób wykonania: osoba badająca lekko stabilizuje ramię jedną ręką, natomiast drugą za pomocą zgiętego w stawie łokciowym przedramienia wykonuje rotację wewnętrzną.