Tomasz Frołowicz |
Studia I st.. |
I rok, 4 sem. | |||||
Metodyka WF |
Wykład 1 | ||||||
PROJEKT PODSTAWY PROGRAMOWEJ ISP | |||||||
GODZINY W KOLEJNYCH LATACH KSZTAŁCENIA |
PROJEKT PODSTAWY PROGRAMOWEJ ISP | ||||||
TREŚCI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO | |||||||
I ETAP |
II ETAP |
III ETAP |
IV ETAP |
ZE WZGLĘDU NA WARTOŚCI | |||
1 GODZ. FAKUL. |
2 GODZ. |
Bloki tematyczne związane z wartościami: | |||||
FAKULT. |
2 GODZ. | ||||||
3 GODZ. |
3 GODZ. |
2 GODZ. |
FAKULT. |
• zdrowia, | |||
LEKCYJNE |
LEKCYJNE |
1 GODZ. LEKC. |
• rekreacji, | ||||
• estetyczno-tanecznymi, | |||||||
• sportu. |
Tomasz Frołowicz Metodyka WF
HASŁA TEMATYCZNE ZWIĄZANE Z WARTOŚCIAMI ZDROWIA
Studia I st., II rok, 4 sem.
Wykład 1
| ETAP II ETAP III ETAP IV ETAP
1 GODZ. FAKUL |
2 GODZ. FAKULT. | ||
3 GODZ. |
3 GODZ. LEKCYJNE |
2 GODZ. FAKULT. | |
2 GODZ. LEKCYJNE | |||
1 GODZ. LEKC. | |||
kontrola spraw. fiz. i postawy dała |
kontrola spraw. fiz. i postawy riaia |
samokontrola akty. i spraw. Sz oraz pos. da. |
samokontrola akty. i spraw. Sz. oraz pos. aa. |
higiena osobista |
higiena osobista I otoczenia |
higiena osobista w okresie dojrzewania |
higiena osobista w rodzinie (dorośli i dzieci) |
zabawy i gry lekkoatletyczne i gimnas.-yczne, podstawowe umiejętności ruchowe |
LA: biegi, skoki, rzuty, hartowanie |
wpływ wysiłku na organizm: metody treningu wytrzymałości, siły mięśni i gibkcści |
zdrowy styl życia, a w szczególności trening zdrowotny, oraz krytyczne wykorzystanie technologii zdrowotnych |
gimnastyka: ćw. kształt. I umiejętności utylitarne | |||
bezpieczna zabawa |
bezpieczna aktywność |
pierwsza pomoc w różnych sytuacjach życiowych | |
relaksacja i ów. oddech. | |||
rytm dobowy, sen |
Tomasz Frołowicz Metodyka WF
HASŁA TEMATYCZNE ZWIĄZANE Z WARTOŚCIAMI ESTETYCZNO-TANECZNYMI
Studia I st., II rok, 4 sem.
Wykład 1
| ETAP II ETAP III ETAP IV ETAP
1 GODZ. FAKUL |
2 GODZ. FAKULT. | ||
3 GODZ. |
3 GODZ. LEKCYJNE |
2 GODZ. FAKULT. | |
2 GODZ. LEKCYJNE | |||
1 GODZ. LEKC. | |||
ruch w rytmie i przy muzyce |
taniec regionalny |
taniec towarzyski | |
zabawy ze śpiewem i przy muzyce |
ćwiczenia kształt przy muzyce |
gim. artystyczna, aerobik i fitness | |
uroda: budowa ciała i ruch |
Tomasz Frołowicz Metodyka WF
I ETAP
zabawy i gry ruchowe, mini-gry
Tomasz Frołowicz Metodyka WF
HASŁA TEMATYCZNE ZWIĄZANE Z WARTOŚCIAMI REKREACJI
Studia I st., II rok, 4 sem.
Wykład 1
II ETAP
III ETAP
1 GODZ. FAKUL
3 GODZ. LEKCYJNE
wypoczynek zimą
2 GODZ. FAKULT.
2 GODZ. FAKULT.
1 GODZ. LEKC.
ergonomia pracy oraz wypoczynek w kontekście pracy
HASŁA TEMATYCZNE ZWIĄZANE Z WARTOŚCIAMI SPORTU
Studia I sL, II rok, 4 sem.
Wykład 1
I ETAP |
II ETAP |
III ETAP |
1 GODZ. FAKUL |
2 GODZ. | |
FAKULT. | ||
3 GODZ. |
3 GODZ. |
2 GODZ. |
LEKCYJNE |
LEKCYJNE | |
zabawy i gry ruchowe z wyeksponowaną rywalizacją |
zawody sportowe: obowiązki zawodnika, kibica sędziego |
idea olimpijska |
czysta gra jako konieczny standard etyczny |
czysta gra jako powinność etyczna |
2 GODZ. FAKULT.
1 GODZ. LEKC.
krytyczny odbiór sportu
IV ETAP