3a (45)

3a (45)



Przygotowanie: 20 min


O Gotowanie: 35 min

©Kcal: 520

Zawartość tłuszczu: 40 g

(/) 500 chudej wołowiny ^ zmielonej w maszynce 4 łyżki świeżej bułki tartej ^ (patrz potrawy mączne 1) 2 1/2 łyżeczki suszonego — majeranku lub szałwii _ 2 łyżki drobno posiekanej świeżej pietruszki sól i pieprz 4 łyżki mleka

1 Zmieloną wołowinę włóż do miski i wymieszaj z bułką tartą i majerankiem lub szałwią oraz 1 łyżeczką pietruszki. Przypraw obficie pieprzem i solą, a następnie mieszając dodaj mleko i jajko. Wilgotnymi rękami ulep 24 pulpety.

2 Rozgrzej na patelni masło i olej.

Patelnia powinna być wystarczająco duża, by wszystkie pulpety mieściły się w jednej warstwie (jeśli zaistnieje taka potrzeba, użyj dwóch patelni). Włóż pulpety na patelnię i przyrumień na średnim ogniu przez 4 minuty, potrząsając patelnią tak, aby mięso równomiernie zmieniało zabarwienie. Przełóż pulpety na talerz przy użyciu łyżki durszlakowej i przechować w cieple.

1 duże jajko, lekko ubite 25 g masła 1 łyżka oleju

1 mała drobno posiekana cebula

lOOg pieczarek pokrojonych na ćwiartki

300 ml bulionu z wołowiny

150 ml śmietany

świeża szałwia, do przybrania

3 Włóż cebulę i pieczarki do rondla i smaż przez 5 minut lub do chwili, gdy cebula zacznie mięknąć. Co pewien czas zamieszaj. Dodaj bulion i włóż pulpety. Gotuj na parze bez przykrycia przez 25 minut lub do chwili, gdy pulpety będą gotowe i objętość sosu zmniejszy się o połowę. W czasie gotowania pulpety często obracaj.

4 Przy użyciu łyżki

durszlakowej przenieś pulpety na półmisek. Do sosu dodaj śmietanę i resztę pietruszki, po czym lekko podgrzej, nie dopuszczając do wrzenia. Polej pulpety sosem i podawaj na gorąco, przybrane świeżymi ziołami.


OPIS

SKŁADNIKÓW

Do pulpetów najlepiej stosować bardzo chudą wołowinę, bo inaczej będą tłuste i niesmaczne. Należy kupić bardzo chude mielone mięso, a jeszcze lepiej pokrojoną chudą wołowinę przeznaczoną na pieczeń i do smażenia zemleć samemu.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
3a (25) Przygotowanie: 20 min ©Kcal: 200 Zawartość tłuszczu: 19 g C/J 1 duży żebrowany pomidor ^ lub
10a Przygotowanie: 20 min ©Kcal: 180 Zawartość tłuszczu: 14 gC/J 4 jędrne, dojrzałe pomidory, ^ pokr
salatka grecka z?tą (1) Przygotowanie: 20 min Kcal: 180 Zawartość tłuszczu: 14 gCO 4 jędrne, dojrzał
7a (32) Przygotowanie: 1 godz Gotowanie: 1 godz 15-20 min ©Kcal: 565 Zawartość tłuszczu: 29 g C/J 1.
2a (12) O Gotowanie: 1 godz 10 min Przygotowanie: 25 min ©Kcal: 330 Zawartość tłuszczu: 27 g C/5 225
5a (11) Przygotowanie: 20 min O Gotowanie: 45 min Kcal: 335 Zawartość tłuszczu: 11 g 50 g masła 100
2a (58) Przygotowanie: 20 min plus marynowanie O Gotowanie: 45 min ©Kcal: 370 Zawartość tłuszcz
3a (32) Przygotowanie: 20 min 0 Gotowanie: 50 min Kcal: 545 Zawartość tłuszczu: 15
2a (9) Przygotowanie: 20 min plus moczenie O Gotowanie: 15 min ©Kcal: 80 Zawartość tłuszczu: 6g
3a (3) Przygotowanie: 15 min 0 Gotowanie: 50 min ©Kcal: 360 Zawartość tłuszczu: 14 gCO 4 x 200
5a (30) Przygotowanie: 40 min 0 Gotowanie: 1 godz 45 min ©Kcal: 570 Zawartość tłuszczu: 27 g 100 g p
28a (13) Przygotowanie: 35 min plus chłodzenie O Gotowanie: 30 min ©Kcal: 155 Zawartość tł
2a (27) Przygotowanie: 20 min 0 Gotowanie: 25 min ©Kcal: 355 Zawartość tłuszczu: 16 gv)   
9a (11) Przygotowanie: 20 min plus chłodzenie O Gotowanie: 5 min ©Kcal: 320 Zawartość tłuszczu:

więcej podobnych podstron