filozofia życia016

filozofia życia016



254

g-1 szklankę czerwonego wytrawnego wina, 1/2 łyżeczki kurkumy, 1/2 łyżeczki tymianku, wrzątku tyle, aby mięso było przykryte.

Dusimy pod przykryciem ok. 2-3 godz., mięso powinno być absolutnie kruche.

Lekko zagęszczamy mąką ziemniaczaną i podajemy do ryżu na sypko lub makaronu (precli). Gdy potrzebujemy wzmocnienia, to oczywiście z ziemniakami.

Kurczak duszony w sosie jarzynowym


Porcjujemy kurczaka, nacieramy 1 łyżeczką kurkumy (g), 1 łyżeczką kminku mielonego (sf), 1 łyżeczką imbiru (oj, 1/3 łyżeczki chili (oj, 1 łyżeczkę vegety (sn) i solą do smaku (sn) - ok. 1 łyżeczki. Zostawiamy na ok. pdł godziny. Obieramy 4 średnie marchewki i 4 średnie cebule i kroimy w półplasterki.

Kurczaka podsmażamy na 2-3 łyżkach oleju i przekładamy do rondla, posypujemy.

^■-po 1/2 łyżeczki tymianku i rozmarynu, 1 szklanka wrzątku

sł - obsmażamy na oleju pokrojoną marchewkę cebulę i również przekładamy do rondla

o - posypujemy pieprzem czarnym i łyżeczką kolendry

Dusimy pod przykryciem na gazie lub w piekarniku ok. 1 godziny. Wyjmujemy kawałki kurczaka i przyprawiamy sos ewentualnie solą, możemy dolać też małą filiżankę roztrzepanego jogurtu, w razie potrzeby uzupełnić wrzącą wodą, można zagęścić mąką ziemniaczaną.

Podawać z ziemniakami lub ryżem przyrządzanym z dodatkiem kurkumy, masła i imbiru. Do tego jarzyny gotowane z wody (fasolka, kalafior), latem może być sałata lub mizeria z sosem czosnkowym.

Kurczak duszony z czosnkiem i cytryną

8 udek kurzych, pałki odciąć i zrobić intensywny, dobrze przyprawiony rosół, z którego 2,5 szklanki używamy do powyższej potrawy.

Udka (k) natrzeć kurkumą (g), kminkiem mielonym (sł), imbirem (o) i solą (sn) i zostawić na około 1 godzinę.

Obrać 20 dużych ząbków czosnku oraz 1 cytrynę i pokroić ją w cienkie plasterki. Rosół (2,5 szklanki) wlać do garnuszka, dodać czosnek i gotować około 40 minut. Udka obsmażyć na tłuszczu (2 łyżki masła i 2 łyżki oliwy), przełożyć do rondla, obłożyć czosnkiem z wywaru i plastrami cytryny. Z pozostałego na patelni tłuszczu robimy zasmażkę wsypując 2 łyżki mąki pszennej (k) i uważając, by się nie przypaliła, ale jedynie zezłociła. Następnie zdjąć z ognia, przestudzić i zalać rosołem, w którym gotował się czosnek, niepełną szklankę wytrawnego białego wina (k) i stale mieszając doprowadzić do wrzenia.

Sos doprawiamy 1/2 łyżeczki tymianku (g), 1/2 łyżeczki kminku mielonego (sł), pieprzem czarnym (o) do smaku, 1/2 łyżeczki vegety oraz solą do smaku.

Udka zalewamy przygotowanym sosem i wkładamy do nagrzanego do 180°C piekarnika (nie przykrywając) naokoło 1 godzinę.

Do potrawy podajemy ryż lub ziemniaki z wody oraz jarzynę według uznania.

Wątróbki kurze

jako danie obiadowe lub pasztet

< )k. 30-40 dag wątróbek kurzych umyć i podzielić na mniejsze części na patelni rozgrzać ok. 1/2 kostki masła o- dodać 2 cebule pokrojone w półpłasterki, 2 ząbki czosnku prze ciśnięte przez praskę, zeszklić, dosypać 1/2 łyżeczki imbiru, 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
62520 Nalewki zdrowotne166 93 • NALEWKAWIN NO RU MOWA W szklanym naczyniu połączyć litr czerwonego w
filozofia zdrowia8 248 / Kawa gotowana z imbirem (cynamonem, Do szklanki gotującej wody wsypać 1 ły
76047 scan0108 Tofu z czerwoną kapustą Dla 4 osób Składniki 2 szklanki czerwonej kapusty, drobno pos
filozofia życia005 232 g - do 2-3 1 wrzątku wsypać 1 łyżeczkę tymianku, włożyć sł- mięso, dodać 1/2
filozofia życia008 238DANIA OBIADOWEZalewa tradycyjna (na ok. 40 dag mięsa do duszenin, gulaszy) Kop
filozofia życia015 252 sł - na patelni rozgrzać 2 łyżki oleju o - posypać 1/2 łyżeczki imbiru, włoży
filozofia życia017 256 577 - odrobinę osolić, wymieszać, cały czas smażąc dodać k - wątróbkę, posypa
filozofia życia019 260 sł - 1 łyżeczkę kminku mielonego i puszkę groszku wraz z zalewą. Doprowadzamy
filozofia życia026 274 Krem orzechowy: Zmielić orzechy włoskie (powinna ich być 1 szklanka), następn
filozofia życia030 282 o -1 płaską łyżeczkę imbiru, 1/2 łyżeczki kardamonu sn -szczyptę soli, następ
filozofia życia032 286 g-1/2 łyżeczki majeranku sł- 2 duże marchewki przekrojone wzduż i 2 pietruszk
filozofia życia036 294 (sł), 1 łyżeczką kolendry mielonej (o), solimy. Można też użyć mniej kminku i
filozofia życia039 300Szafranowy sos czosnkowy Do naczynia włożyć 1 i 1/2 łyżeczki musztardy (k) i r
filozofia zdrowia3 238 / do rondla 2-litrowego wsypać g - 8-9 łyżeczek ciemnego kakao, dodać stale
Pizza warzywna jpeg Pizza warzywna Składniki na 8 porcji: ciasto: czubata szklanka maki 2 dag drożdż
Pizza z oliwkami jpeg Pizza z oliwkami Składniki na 4 porcje: ciasto: czubata szklanka mąki 2 dag dr

więcej podobnych podstron