David Kahn Krav maga9

Uderzenie łokciem z góry

Uderzenie to ma spadać na przeciwnika z góry. Celem, ciosu jest między innymi łuk brwiowy, nos, ucho albo krtań.

\ 'derżenie łokciem z góry wykorzystuje skręt bioder. Jest to ruch pośredni miedzy tym, jaki wykonuje się w ciosie prostym, a skrętem w ciosie sierpowym. Przyjmij pozycję walki, po czym podnieś łokieć i opuść go okrężnym ruchem w dół. Uderzenie to jest szczególnie skuteczne, kiedy uda ci się przednią ręką zablokować przednią rękę przeciwnika.

Wtedy można ściągnąć w dół obronę przeciwnika i zaatakować jego wrażliwe punkty. Do uderzenia w dół można też

krzyżować ramion, lecz raczej poruszać nimi równolegle do siebie.

wykorzystać broń. Nie należy jednak \ f ,    j

r-.iminn 1 w/    nnrrniyar ^ ¹

'CJ

Uderzenie rękq młotem w dół

Uderzenie ręką miotem- w dól zwykle wymierzane jest w kark. ale celem mogą być także twarz, krocze, nerki czy punkt między łopatkami, w zależności od ustawienia przeciwnika.

Przyjmij lewą pozycję walki. Przenieś w dół ciężar ciała, uginając kolana i opuszczając jednocześnie pięść na przeciwnika. Cały ruch powinien być wykonany w tym samym czasie. Nie podnoś ręki wyżej, niż ustawiona jest w pozycji wyjściowej. Technikę tę można również wykonać, uderzając przeciwnika bronią.

ii    2)