DSCN3969 (3)

Sałatki i surówki

Składniki

-• 300gobmnegp sełem

•    1 jabłko (150 g)

•    2-3 fyżki cukru

•    sok z 1/2 cytryny

•    2-3 łyżki majonezu

•    3 łyżki rodzynek (50 g)

•    3 fyżki wiórków kokosowych

Wykonanie

*Twszystkie składniki, oprócz rodzynek i wiórków kokosowych, włożyć do naczynia i rozdrobnić -czasżOs, obr.poz. 4-S • następnie dodać rodzynki i wiórki kokosowe, wymieszać • czas 15 s, obr. poz. 4-S, wsteczne

Uwagi: do surówki można dodać 150 g śmietany kremówki.

Sfutów&Ct/&TTUZfaJuiH/

j/^mjaadniki

₀    * 250 g marchwi

-    • 150 gjabłek

•    2 fyiki oleju (20 g)

| 1/2 łyżeczki soli

•    1 łyżka cukru

•    sok z 1/2 cytryny

*. •! gałązka natkipietruszki

\ Wyjconanie

•    do naczynia włożyć wszystkie składniki rozdrobnić - czas S s, obr. poz. 5

^<<Z^Ljto^adn,ki

O    • 400 g marchwi

•    2 fyżki chrzanu (40 g)

•    2 fyżki łmietany (100 g)

•    sok z 1/2 cytryny

•    1 łyżeczka cukru

•    szczypta soTi

I Wykonanie

•    wszystkie składniki rozdrobnić przy pomocy kopystki ■czasok. 10s, obr.poz. 5

Warianty; zamiast chrzanu można dodać 2 fyżki sezamu.