1999-12-20

1999-12-22

KONSPEKT LEKCJI DLA KLASY 4

TEMAT: PN - zadania kontrolno - oceniające poznanych elementów technicznych.

Sprawności: koordynacja ruchowa, zwinność, celność

Wiadomości: rekreacyjne walory piłki nożnej

Wychowawcze: samokontrola i samoocena własnych umiejętności

Ścieżka edukacyjna: EZ - wypoczynek czynny i bierny

Miejsce zajęć: sala gimnastyczna

Pomoce: piłki do piłki nożnej, stojaki

Tok lekcji	Treść i przebieg ćwiczeń	Uwagi
czynności organizacyjne zabawa ożywiająca ćw. kształtujące ćw. RR i T ćw. T ćw. NN ćw. T ćw. mm brzucha ćw. mm grzbietu ćw. zręczności	CZĘŚĆ I zbiórka, powitanie sprawdzenie gotowości do zajęć podanie zadań lekcji „murarz i cegły” „trzeciak” ćwiczący w parach stają tyłem do siebie w odl. 1 kroku, podają sobie piłkę z prawej i lewej strony j.w. podajemy piłkę górą ponad głową i dołem między nogami ustawienie w dwójkach naprzeciwko siebie w odległości wyprostowanych RR, jeden ćwiczący trzyma piłkę w wyprostowanych RR, drugi wykonuje wymachy nóg na zmianę do piłki leżenie tyłem naprzeciwko siebie, podanie piłki do kolegi przez siad, prze chwycie piłki przejście do leżenia tyłem leżenie tyłem, współćwiczący stykają się stopami, piłka pomiędzy stopami jednego z nich, leżenie przewrotne, chwyt piłki w ręce, przejście do siadu i podanie piłki do kolegi, który wkłada piłkę między stopy i ćwiczy analogicznie leżenie przodem twarzą do siebie, odl. 1 m, uniesienie T i podanie piłki oburącz do kolegi podrzut piłki i chwyt przez kolegę w wyskoku, po podrzucie uczeń wykonuje przysiad, uczeń po chwycie wyrzuca piłkę dla kolegi j.w. zamiast przysiadu siad płaski	jedna piłka na parę
czynności organizacyjne żonglerka stopą i udem prowadzenie piłki strzały na bramkę	CZĘŚĆ II objaśnienie i pokaz elementów sprawdzianu umiejętności zasady punktowania poszczególnych prób żonglowanie piłki stopą i udem prowadzenie piłki slalomem pomiędzy stojakami p/n wewnętrzną i zewnętrzną stroną stopy strzały na bramkę, bramka podzielona na strefy z wyznaczoną punktacją
ćw. korekcyjne zakończenie	CZĘŚĆ III marsz w wspięciu na palcach i na piętach zwis na drabinkach „koci grzbiet” zbiórka, omówienie lekcji, pożegnanie

---