David Kahn Krav maga3

ROZDZIAŁ 2

Filozofia krav maga

Jeśli zrozumiesz sześć podstaw kmr maga, będziesz na dobrej drodze, by stać się krnistg

. Krav maga przygotuje cię psychicznie i fizycznie do przetrwania niemal każdego ataku. Nauczysz się szybkich reakcji, oszczędnych ruchów i właściwej oceny sił. W krav maga bowiem nie należy używać więcej siły niż to konieczne.

Podstawy filozoficzne krav maga w dużym stopniu różnią się od założeń innych systemów walki i samoobrony. Zrozumienie opisanych poniżej podstaw filozoficznych pomoże wam szybciej opanować program ćwiczeń oraz zrozumieć, do czego służą niektóre elementy treningu. Aby stać się dobrym krawstą musisz opanować sześć następujących elementów metody:

33