David Kahn Krav maga0

Podwójny blok dłoniq i przedramieniem

Ta technika polega na zbijaniu ciosu prostego do wewnątrz, umożliwiając silne kopnięcie kolanem w krocze.

Przyjmij lewą pozycję walki, zblokuj lewą ręką cios przeciwnika. Nasadą dłoni i przedramieniem pchnij zbliżającą się jego prawą rękę do wewnątrz, po czym uderz go kolanem w krocze i kontynuuj kontratak do skutku.

Wyprzedzenie w obronie przed ciosem

W czasie konfrontac ji wyprzedzające uderzenie może być również niezwykle skuteczną formą obrony. Technika ta powstrzyma napastn ika-, zanim zdoła on uderzyć.

icchnikę tę można wykonać na dwa czy nawet trzy sposoby: kopiąc napastnika stopą lub kolanem w kolano, krocze albo brzuch, kiedy próbuje on uderzyć prostym, sierpowym lub hakiem.

Osłanianie i chronienie ciała w przypadku nieoczekiwanego ataku

Jeśli nieoczekiwanie spadnie na ciebie seria ciosów -w głowę, nastąpi inslynk-Umma reakcja, polegająca na podniesieniu rąk w taki sposób, by chroniły głowę. Krav maga opiera się na- takich właśnie naturalnych odruchach.

Kiedy, stojąc w pozycji swobodnej, zostałeś zaskoczony ciosami w głowę. podnieś ręce i przyjmij pozycję obronną. Pozwoli to 2yskać na czasie, żeby dojść do siebie i zdecydować się ria ucieczkę lub kontratak. Aby

mu

IW