David Kahn Krav maga1

Wariant

5. Partner chwyta oburącz za nadgarstki lub przedramiona obu rąk. Skrzyżuj ręce i wykręć je w górę, naciskając na kciuki przeciwnika, kopiąc jednocześnie i uderzając w niego kolanem, aż cię uwolni. Można też podnieść ramiona okrężnym ruchem w górę, uwal niając się w ten sposób z chwytu. Jeśli chwyt jest wysoki, wykonaj podobny ruch w dół, stawiając przy tym krok w tył.

Obrona przed wyrwaniem torebki lub aktówki

Uronią/: rie przed zwykłym napadem ulicznym, przenieś cudo 'oi fdemriku napastnika, zasypując go serią uderzeń.

W tej sytuacji masz kilka możliwości. Możesz zabezpieczyć torebkę lub aktówkę jedną albo dwiema rękami, podążając w kierunku, w którym ciągnie napastnik. Jednocześnie należy przystąpić do serii technik rełzev, zasypując go na przykład kopnięciami bocznymi w kolano oraz uderzeniami kolanem i łokciem. Jimyrn sposobem obrony mogą być ciosy proste w twarz lub szyję przeciwnika, po których nastąpi seria uderzeń łokciem i kolanem. Trzeci sposób to smagnięcie lub dźgnięcie w oczy, po czym przejście do wyżej opisanych technik. Oczywiście, w przypadku poważnego zagrożenia należy puścić torebkę. Torebka może też pełnić rolę tarczy ochronnej, a nawet broni improwizowanej. Miej na uwadze, że ciężka torba treningowa czy ciężki plecak może utrudniać obronę. Chociaż plecak nie ogranicza ruchu rąk, to będzie miał wpływ na sprawność poruszania się, zwłaszcza jeśli jest ciężki i zarzuca na boki. Ciężar podłużnej torby treningowej również będzie mieć wpływ na mobilność, szczególnie gdy ze względu na kształt, torby rtie będzie równomiernie rozłożony.

——

nrm